在孩子的成长过程中，智力发育一直是家长关注的重点。一般来说，孩子智商的一部分取决于遗传。也就是说，如果父母的智商高，生孩子的概率很高的智商，但这不是绝对的。因为除了遗传以外，孩子的智力还受到后天多种因素的影响。要提高孩子的智力，父母应该做好以下工作。营养是生命的基础，营养的丰富和好坏在一定程度上决定着孩子的身体素质和智力发育水平。婴儿大脑发育中最重要的是两种营养。一个是DHA，另一个是AA。DHA一般被称为脑金，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，占脑灰质脂肪酸含量的18%。孩子们摄取足够的DHA可以帮助大脑神经连接的形成，这种神经连接越丰富。
孩子的感知能力就越强学习起来就越快越容易。另外DHA是大脑视网膜的重要组成部分，补充足够的DHA可以促进婴儿视网膜发育，预防近视，使婴儿有明亮的眼睛。三岁前是婴儿大脑发育的高峰期，但现阶段幼儿体内DHA转换酶严重不足，需要婴儿直接补充DHA才能满足大脑发育的需求，因此父母需要给婴儿补充DHA。生活在枯燥环境中的孩子比生活在平均智力好的语言环境中的孩子低。什么是好的语言环境？那就是给孩子们足够的爱和陪伴。孩子还在学这个的时候，父母要多陪他，多沟通，即使他听不懂，也要刺激他的语言系统发育，让他早点说话。家长对孩子说得越多，孩子词汇量越丰富，语言表现力越强，为他以后的学习和社交打下了良好的基础。
提高孩子的动手能力可以促进他的手、脑、眼的协调能力，提高孩子的智力。也就是说，在幼儿时期，不要把孩子关在家里，要引导他们尽情探索。婴儿在探索过程中可以锻炼四肢的协调能力，加深对世界的认识，通过自己的体验了解世界，对空间和事物的因果逻辑等有一定把握。心理暗示对一个人有很大的影响。如果家长总是对孩子说，你傻，不行，孩子们在受到这种负面暗示后会真的认为自己不行。是傻瓜。变得越来越愚蠢。子女的健康成长离不开父母的支持和鼓励，如果对子女表示更多的耐心和感谢，就会得到惊喜。研究结果显示，步行上学的孩子注意力更强，考试成绩也更高。
喜欢温和运动的老人比同龄人患认知障碍的可能性只有一半。因为运动会给大脑提供更多的血液，促进神经元生长，释放更多的神经递质和生长激素，这对孩子的大脑发育至关重要。0-3岁是一生中大脑发育最快的阶段，3岁时达到成年人脑容量的90%，5岁达到成年人的95%。在人生中大脑最活跃的时期，大人要做的是和孩子说话，多和孩子沟通，而不是把孩子交给电子产品。斯坦福大学的研究结果显示，经常看电视会导致多巴胺持续上升，降低大脑敏感性，因此当天以后，当需要集中精力在其他不刺激的事情上书籍、老师等时，很难集中注意力。
乐器演奏对大脑的刺激是不可替代的。孩子们在演奏乐器时可以应用于手部的细腻动作，同时锻炼左右脑，加快左右脑的信息传递，提高计划力、判断力、决定力和多任务能力。神经科学家追踪大脑活动的研究表明，我们在听音乐、解数学题和阅读时，只能动员大脑的部分区域，但如果演奏乐器，就会同时动员大脑的所有部位一起工作，相当于大脑的全身运动。称赞是孩子智力发展的催化剂。孩子的每一个小成绩，爸爸妈妈都要随时给予鼓励、极大的关心和称赞。更多的肯定和赞扬，孩子的大脑处于活跃状态，大脑释放神经化学物质，加强前脑皮层和中脑内扁桃体的关系，使大脑更好地发育。在生活中，我们可以适当地抚养孩子。