节食减肥的过程中脂肪是通过什么形式消耗掉的?

如题所述

通过身体所需一点点的消耗掉的。不吃或少吃食物,会导致脂肪开始转化成能量和糖,以及水等等来支持身体所需的能量。

脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。

脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。



扩展资料:

人体摄入的大部分脂肪经胆汁乳化成小颗粒,胰腺和小肠内分泌的脂肪酶将脂肪里的脂肪酸水解成游离脂肪酸和甘油单酯(偶尔也有完全水解成甘油和脂肪酸)。

水解后的小分子,如甘油、短链和中链脂肪酸,被小肠吸收进入血液。甘油单脂和长链脂肪酸被吸收后,先在小肠细胞中重新合成甘油三酯,并和磷脂、胆固醇和蛋白质形成乳糜微粒,由淋巴系统进入血液循环。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-06
其实减肥的过程中,脂肪是通过什么形式消耗掉的?脂肪是通过身体所需一点点的消耗掉的
第2个回答  2020-04-06
平常人体消耗能量都是糖类提供的,节食一段时间之后,身体内的糖类被消耗完,没有可以消耗的糖类了,就开始消耗脂肪
第3个回答  2020-04-06
不吃或少吃食物,会导致脂肪开始转化成能量和糖,以及水等等来支持身体所需的能量。
脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同
第4个回答  2021-01-26

节食减肥为什么消耗的不是脂肪而是肌肉?