爱生气，心理素质也不好，经常性的感觉缺氧，就感觉咽喉有东西咽不下，喝水都堵的慌，而且还怯场，见到熟人也紧张一样，好像呼吸停止了，一会又又缺氧或者呼吸不过瘾一样，要不要看心理医生，或者中医调理之类的，谢谢！