一般早上大家几点起来呢？

Question

如题所述

Answer 1

现在是冬季，太阳出来的晚，人们一般在早上6点多起床。
冬季白天短，黑夜长，人们几乎都是在太阳露出地平线时起床。这符合“日出而作日入而息”的自然规律。
但是在夏季，就正好相反了，白天长，黑夜短。人们通常在凌晨四五点就起床了，因为太阳在四点多升起来了。
总之，自古以来，人们就总结出“日出而作日入而息”的作息规律，白天工作，晚上休息，早睡早起。
不过，也有些人晚上要工作的，他们在早上七点或八点才下班，回到家里就休息。他们的作息就和正常人不一样了。而人们起不来床时，就需要闹钟叫了。

Answer 2

像我的话一般都是早上6-8点起来，可以根据自己的疲劳程度而定，建议你的话作息最好是22点到次日6点。