房间里摆什么植物可以帮助睡眠净化空气？

Question

如题所述

Answer 1

在室内养花养草，可以“营造”良好的小气候。用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼内空气湿度大大低于正常标准，与沙漠相差无几。而一种叫莎草的植物能将“沙漠”变“绿洲”。莎草喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中。

许多适于室内种植的花草具有杀菌功能。如果房间里摆放一些盆栽柑桔、迷迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。

一盆花卉在夜间因呼吸作用消耗体内的碳仅为0．1克，那么十盆花卉放出的二氧化碳总量，也不过等于吸了一支香烟所产生的二氧化碳而已，可见因卧室内通风不良，空气混浊等现象造成的人们身心的不快，与养殖花卉是完全无关的。

再说，有的花卉，如茉莉、月季、夜来香等，昼夜都能放出挥发性香精油和负离子，有清新空气的作用，使卧室内经常保持空气清洁，所含的芳香沁人肺腑，能振奋精神，消除疲劳。

Answer 2

卧室是我们彻底放松身心休息的场所，卧室绿化装饰的原则是柔和、舒适、宁静。一般以观叶植物为主，并随季更换。矮橱低柜上可放小型观叶植物；高橱上可放常春藤；在茶几、条案上可放抽叶藤；阳光充足的窗边可放四季秋海棠。室内插花以淡色为佳，花香不宜太浓。
　　 虽然家庭养花好处很多，但卧室摆花一定要讲究。夜间，花卉只进行呼吸作用，因此它吸收的是氧气，吐出的是二氧化碳，如果在卧室摆花，到了夜晚就会和人类争夺氧气，损害人的健康。因此：在卧室内，夜间最好少放或者不放花卉。
　　 卧室的植物主要应考虑家具的污染，此外，由于卧室生物污染严重，可以选择具有杀菌、吸尘作用的植物。
建议摆放仙人掌类植物、吊兰、龟背、常春藤、虎皮兰。