ãæç¾½æ¯çå¿ å¤ç6个æå·§
ãã1ãæ¡ææ¥æãæ¥æ´èªå¦
ããæ¡ææ¹å¼ï¼
ãã以åæ姿å¿æ¡ä½å «å¦ï¼é£æä¸å¤§ææåå«åä½ä¸æé¢å¹³è¡çæ¡æé¢ï¼é¦ä¸æç´§æ£æ¡æï¼æ¥æ£æé£æä¸æï¼å¤§ææ微缩ï¼åæå大ææä¸æï¼é£æ缩åãåå¿æ¡æ»èé æ转æä¸çµæ´»ã
ããæ£ææ¥ææ¹å¼ï¼
ããé¿ç--é¢å¤å»çæ¶ï¼ä¾§èº«åæå¼å§¿å¿ï¼å³æææè å³èå¨å¾ï¼ä»¥å·¦æéå®ççé£è¡ï¼å·¦æææè åä¹ï¼å»çæ¶æ¾æ¾æè ï¼æèæç´ï¼æé¢æ¬ä¸ã
ããæçåå¾åºåç--æ¥ææ¹å¼ä¸é¿ç大åå°å¼ï¼å·®å«å¨æ¼å»çæ¶æé¢æä¸ï¼åçæ¶ååéæ¾å°ã
ããåææ¥ææ¹å¼ï¼
ãã转身è对çè¡è¿æ¹åï¼å³æææè å³è跨左ï¼ä»¥å³æè½´éå®çï¼è¿ç¨æè æ§å¶æé¢å»çè§åº¦ï¼ä»¥æåºé¿çãåçææçã
ãã2ãå波微æ¥ãç±³åæ¥æ³
ããè·ç±³åæ¥è¦è¯ï¼
ããä¸è¬é¢å¤ä½ç½®æ¯ç«å¨ååç线ä¹å¾çº¦åæ¥è·ç¦»ï¼åè横跨ä¸å¤®çº¿ï¼ä¼°ç®åè¿è³ç½å 举æè³ç½åäºè§è½çº¦å æ¥ï¼å¤§è³ä¸ºäºè³ä¸æ¥ï¼ç«¯è§ä¸ªäººæ¥ä¼å¤§å°èå®ï¼å¾éå约ä¸è³åæ¥ï¼è¥ä¸ºå¥æ°åå³èå å«æ¥ï¼è¥æ¯å¶æ°åå·¦èç´æ¥è·¨åºã
ããæ»èè¨ä¹ï¼å°±æ¯é¢å¤å»çæ¶ä¸è®ºåè¿æå¾éï¼éå¿é½æ¯æå¨å³èï¼ä¸ä»¥ä¾§èº«è¡è¿ï¼ä»¥ä¸ç以å³æææè èè¨ï¼å·¦æåä¹ï¼æè°ç±³åæ¥ä¾¿æ¯ä»¥æ¤ç§è·æ³ï¼ç»ä¹ è·å·¦å³äºä¾§ãå个è§è½åç´åç´å¾å «ä¸ªç¹å½¢æç±³åã
ãã3ãå»çè¦è¯ãåè´¯åç¹
ããå»çç¹ï¼
ããæ¥ææ£ç¡®çå»çç¹å¨æ¼æåå端çæé¢ï¼é£æ¯åèæé¿ï¼æ½åæ轻巧çå»çä½ç½®ï¼è¥æ¯æ¥é¿çææçææ£ç¡®å»å°è¯¥ç¹ï¼åä¼ååºå¾åç声é³ï¼è¥ä¸è½æ£ç¡®å»å°è¯¥ç¹åæè´¹åæ°ï¼åªè¾¾äºåååä¹æï¼å æ¤å¤æ¼ç»ä¹ 便è½ææ¡åç¡®æ¥ææ¶é´åå»çç¹ã
ããè½çç¹ï¼
ããå»çæ¶å¿ é¡»ææ¡åéï¼çè½æ§å¶çå¾ï¼æ¾äººç»ä¹ èªå·±ç±å个è§è½åå«æå对é¢çåºçå个è§è½ï¼å 为æå个è§è½è½è®©å¯¹æè·æè¿çè·ç¦»ãç»ä¹ æ¹æ³å°±æ¯ç±å¾æ¹äºè§æé¿çè³å¯¹é¢å¾æ¹äºè§ï¼æ¾ççè³åæ¹äºè§ï¼ç±åæ¹äºè§æ对é¢å¾æ¹äºè§ï¼æ¾åæ¹äºè§å°çï¼å ±å¯è¡çåååå å¼ææ³ã
ãã4ãåç¥æ³¨è§ãç¼è§è¶³å¨
ããæ¤å¤æ¯ç»åå ³é®æå¨ï¼å¨æ¼è½å¦æ为好æçè¯çªãå¨æ¥å¯¹æ¹æ¥çæ¶ä¸å®è¦éè½å¨é¢å¤ä½ç½®ï¼åç¥æ³¨è§å¯¹æå»çç¬é´ç头欲é£ä¹å¤ï¼è«çå°çé£åºæè·ï¼è¿ä¼å¤±å»å æºï¼è¿å¯ç±å¯¹ææ¥æåéä¸æé¢è§åº¦æ¥å¤æï¼å记注æç头ï¼è«ç®¡æè å¨ä½ä»¥å 被èææéªã
ãã5ãè§æææãè¶èèå ¥
ããæç¾½ç好æ¯ä¸äººè¿æï¼é¤äºè¦è§æææå¤ï¼è¿è¦è½çåºå¯¹æç ´ç»½ãå¨å¤ççæ¶è¦å¤æ³¨æ对ææå¤çä½ç½®ï¼ä»¥æ¾åºé²å®çæ¼æ´ï¼èäºä»¥çå»ï¼è¥å¯¹æ¹åé²ä¸åºå¿«æ对æå»çèå¥å¿«ï¼åå©ç¨ç¼è§é¦å æèæµ·æ®çå½±åï¼å»æ³¨æ对æ¹ä½ç½®ï¼å°½éæåºä½¿å¯¹æè·æè¿çè·ç¦»ï¼å¤åçååæ¨å¹³çæ¥ç ´å对æ¹èæ¥ä¸èå¥ã
ãã6ãèµååæãç¥å·±ç¥å½¼
ããèµååæ对ææ¯ä¸ä»¶å¾éè¦çäºãåææ¹é¢å ç对æé£æ¹é¢ççè·¯æ¯è¾å¼±ï¼ä¾¿ æ使对æ¹æèï¼ä¸è¬å¯¹ææç好åå¯çä»çåææä¿è½ä¸å¦ï¼è¥å¯¹æåç§çè·¯æ é¿åç对æ¹é£ç§çè·¯æ¯è¾ä¸ç¨³ï¼å¤å¼å¯¹æ失误ã
ããå®å¤æ¹é¢åç对æèæ¥æ¹é¢å¨é£ä¸ªæ¹åä¸å¸¸æåææªé®çæ å½¢ï¼åå¤åé£ä¸ªç¹ï¼å使对ææ»å®ä¿±ä½³ï¼åå¤è§å¯å¯¹æçé£åå»çä¹ æ¯ï¼èè½äºå å¤æ对æ欲å»æ¹åææ¡å æºãåææ¹é¢ä¹æ¯å¦æ¤ï¼ç±å¯¹æ¹äºåæè æ¾åºæ»é²æå¼±è äºä»¥çå»ã
ããæç¾½æ¯çç好å¤
ãã1ãé»ç¼ç¼å
ããæç¾½æ¯ç让人ç»å¾âç¼ææå¿«âçåå å¾ç®åï¼å 为æçæ¶åæ¹è¦ç»å¸¸è§å¯å¯¹ææ¥ææ åµåé«éé£è¡ä¸ççä½ï¼ç¼ç紧紧追寻é«éé£è¡ççä½ï¼ç¼é¨çç«ç¶èå°±ä¼ä¸æå°æ¶ç¼©åæ¾æ¾ï¼å¤§å¤§ä¿è¿äºç¼çç»ç»çè¡æ¶²å¾ªç¯ï¼ä»èæ¹åäºç«ç¶èçåè½ï¼é¿æé»ç¼å°±è½æé«äººçè§è§çµæ度åç¼ççååºè½åã对äºæ®éçç¾½æ¯çç±å¥½è ï¼å°¤å ¶è¿åº¦ä½¿ç¨ç¼çç人æ¥è¯´ï¼å¦æè½åææç¾½æ¯çï¼è§è§ææ度å°ä¼ææ¾æé«ã
ãã2ãèçæ´»è¡
ããç¾½æ¯çå篮çãç½çãä¹ä¹çä¸æ ·ï¼æ¯ä¸ªè¾å¼ºä½åçè¿å¨ï¼ææ¯å 40%ï¼ä½åå 60%ï¼åªææ¯å¯å¤©å»å°ï¼ä¸åºçæä¸æ¥å ¨èº«ä¼åºæ±ï¼æ¥å¤©ç§å¤©å°±æ´å害äºï¼å¯¹èº«ä½èµ·å°è°æ´å平衡çä½ç¨ï¼ä¿è¿æ°é代谢ï¼å¯¹é¢é²å¿è¡ç®¡ç ï¼å¼ºèº«å¥ä½é常æçã
ãã3ãæ²»é¢æ¤ï¼è©å¨ï¼ç
ããåä¸ç¾½æ¯çè¿å¨ï¼è¦ç¨æè©èåè°åºå¨ï¼æ¼å½æ½çï¼ä½ ç头è¦æ¬ãè©è¦å¨ï¼æ¯å¤©åææçä¸å°æ¶ä»¥ä¸ï¼éª¨è´¨å¢çå¾é¾å½¢æãå æ¤ï¼é¢æ¤ãè©å¨ç å¾é¾äº§çã
ãã4ãææ¯å »é¢
ããé¿ææç¾½æ¯ççåå¿èåæ¯è¾å°ï¼èµ°è·¯è½»æ¾ï¼äººåå¾è¾å¹´è½»ãæ¯å¤©åºæ±æ身ä½æ¯ç´ æåºï¼ä½¿ä½ 大å°ä¾¿éç ï¼å«ä½ æ±æµæµèï¼ä½æ¯ææ³ï¼å¯¹é¢é²çé£ç å¾æè¾çã
ãã5ãå ¨èº«é»ç¼
ããç¾½æ¯çè¿å¨ä¹å¾éååè¥äººç¾¤ãå¨ç¾½æ¯çè¿å¨ä¸ï¼éè¦ä¸åå°è¿ç¨æè åæèçåéæ¡æãæ¥æï¼è¿è¦å åæ´»å¨è¸å ³èãèå ³èãè¯å ³èçé¨ä½ï¼æ以对äºå ¨èº«èèåå ³èçé»ç¼æ¯å¾å åçãèä¸ï¼ä½ å¨æ¡çãæ¥ççè¿ç¨ä¸ï¼åä¼ä¸æå°å¼¯è °ãæ¬å¤´ï¼è¿æ ·ï¼ä¹ä½¿è °é¨ãè ¹é¨çèèå¾å°äºå åçé»ç¼ã
ãã6ãå¢å¼ºåè°
ããéè¿æçãæ¯èµä¸ç¸è¯çé½äºç¸è®¤è¯äºï¼äºè§£å¯¹æ¹çæ§æ ¼ï¼çæ£ä»¥çä¼åï¼åè°é¿åã
ãã7ãæé«æè½
ããéè¿çåç»ç»æ¯èµï¼æ¿åæè½è®ç»ï¼çåä¹é´äºç¸å¦ä¹ ï¼å ±åæé«ã
ãã8ãå¼å¿å¨±ä¹
ããå »çä¸å®¶è®²ï¼æ¯å¤©è¦å¤§ç¬ä¸æ¬¡ï¼å¯¹äººçç²¾ç¥èç ï¼ä¿è¿äºèå è æ´»å¨é常æ好å¤ãå¯æé¤æµæ°ãéªæ°ãåªè¦ç¾½æ¯çä¸åï¼ä¸åºçæä¸æ¥ï¼è¦ç¬å次以ä¸ï¼ä½¿äººçå¿æ ä¿æå¿«ä¹ã