代餐粉对减肥有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

酵素可以减肥吗？

Answer 2

代餐食品可以增加饱腹感，如果想要减肥应该控制饮食搭配代餐粉食用并且适当运动，否则容易反弹。

Answer 3

代餐类食物是辅助减肥的作用，饮食方面还是要营养搭配均衡

Answer 4

代餐食品可以增加饱腹感，如果想要减肥应该控制饮食搭配代餐粉食用并且适当运动，否则容易反弹。

Answer 5

代餐只是一个食品，是代替正餐的一顿饭，代餐本身没有减肥的功能。但是减肥中可以代替一顿或两顿正餐，起到均衡营养，控制热量的作用。