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25岁需要补充哪些抗衰老保养的维生素或补品
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推荐答案 2018-10-06
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25岁
以后怎么
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?25岁以后就要
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答:
25岁以后要注意什么呢?1、
补充纤维素
这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效显著。常见食品的纤维素含量如下:蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。
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