最近减肥，运动加节食加针灸。所有人看到我都说我瘦了，但是称体重又没掉几斤，是怎么回事？有没有好建议

Question

最近减肥，运动加节食加针灸。所有人看到我都说我瘦了，但是称体重又没掉几斤，是怎么回事？有没有好建议？不要减肥药！

Answer 1

减肥并不是体重降很多，因为减掉的是脂肪，体积大，重量小追答

可以通过饮食进一步减肥的

Answer 2

脂肪表成肌肉了，瘦了但体重不会减太多

Answer 3

一星期最少5斤。不反弹。不用药

Answer 4

我也有同感，不要称就是了本回答被提问者采纳

Answer 5

控制饮食