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男生腿不直怎么办啊,怎么解决
我16岁,腿不直,就是小腿合不拢,好像是X型腿,求大神告诉我怎么办啊
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第1个回答 2013-11-11
两只脚像外成一字形,脚后跟并拢,每天站十五分钟,坚持下来,一段时间脚就直了,跟连芭蕾同理本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-11-10
呵呵,这是正常现象,如果你想要一条直直的腿,坚持做坐位体前屈,多压压腿!
第3个回答 2013-11-10
站墙你站吗?我以前也有一点点还驼背现在好多了!
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腿不直
可以
怎么
矫正
答:
腿不直也可以利用绷带矫正腿型
,如果双腿是o型,那么
走路
的时候就是外八字,弯曲的程度会比较严重,这时候除了要做夹紧运动外,还要利用捆绑法进行矫正,准备具有弹性的橡皮带,缠绕在双腿上,帮助双腿夹紧,坐在椅子上将
双腿并拢
,这样长时间坚持下去,腿型能够得到矫正。
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