男生怎么让头发长得很快？

Question

如题所述

Answer 1

1、多进行头部按摩

日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。

2、适合的洗发产品

很多洗发精都有不同的效果。例如，焗油，滋润，去头屑，垂直。大家要选择适合自己的洗发精。如果头皮容易有头皮屑，那么就要挑选有去屑功能的洗发产品。

3、淘米水洗发

用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。

4、经常梳理头发 

经常梳理头发，尤其是在夜间，上床睡觉前梳理头发可以改善血液循环，从而可以增加头发生长。

5、养成良好生活习惯

工作学习了一天，脑袋处于紧张的状态，晚上充足的睡眠才能让皮肤、头皮的新陈代谢保持正常。每天晚上10点到2点，这段时间保证睡眠，能帮助减少脱发的发生，让你的毛发保持优良的状态。

扩展资料：

帮助头发生长的食物：

1、蛋类

不管是煎蛋，炒蛋还是蒸蛋，只要是蛋，都能让头发更健康。蛋类是你所能找到的最好的蛋白质来源之一。此外，蛋类含有生物素和维生素B-12，这两者对美丽秀发都非常重要。

2、低脂牛奶

低脂牛奶，如脱脂奶，酸奶，使矿物质钙的丰富来源，钙是促进头发生长的重要矿物质。此外，低脂牛奶也含有乳清蛋白和酪蛋白，这两个蛋白都属于高质量的蛋白质。

3、胡萝卜

胡萝卜是维生素A的良好来源，维生素A可以促进头皮健康生长，并且有力于保持正常的视力。头皮健康是头发光泽的必须条件，因此，在做沙拉时加入胡萝卜是明智之举。

参考资料：人民网-如何让头发长得快 8个小妙招让你快速长发

参考资料：新华网-短头发怎么长得快？吃什么头发长得快

Answer 2

建议做到以下几点让头发长得快点
1、淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长；
2、保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒护发：
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
再搭配使用缮丝缘丝木精华液，早晚各一次，坚持使用头发会越来越好的。

Answer 3

这阵子用生姜植物金组合洗头发倒是长了点

Answer 4

Answer 5

很简单，经常梳头。梳头能刺激到头部的各个穴位，使气血到达头顶，从而滋养头发。中国养生功法有一招叫干洗头，用十个手指来回搓头皮。而且发为肾之华，补肾也可以让头发长得快，而且油黑发亮。最好的补肾食物是黑芝麻盐，将黑芝麻不放油炒熟后，加入少量盐巴，坚持吃补肾，益脑。顺便还可以吃点核桃。心中放宽，少思虑，头发长得快。本回答被网友采纳