为什么我总是喜欢胡思乱想？

Question

在闲着没事的时候脑子里总是喜欢想些奇怪的东西。有时候我不想胡思乱想。但是总是控制不住自己，请问这是什么原因，有什么好的办法可以克服。我真不想这样呀？
我是水瓶座的

Answer 1

我就是那种喜欢胡思乱想的女人，特别是在对象身上，只要感觉对方有一点异常瞬间就能脑补各种:是不是不爱我了、是不是外面有狗了、是不是想分手等等诸如此类的剧情。

就我个人而言喜欢胡思乱想主要因为两点:

1.闲的:因为生活比较无聊，爱好少，圈子小，就把重心全部放在对象身上，所以有一点风吹草动就控制不了的瞎想。

2.缺爱没有安全感:所以会通过不断地作闹甚至冷战提分手来证明对方是爱我的，是在乎我的，好像只有这样才能让我极度缺乏的安全感得到一丝满足。

因为太在乎，所以更害怕失去，往往却把彼此折腾的精疲力尽。

Answer 2

人人都是那样的，嘻嘻，只是我们都能看到自己，看不到别人的生活，所以就会因此而烦燥，其实没有必要的，把它当成是乐趣就行了，嘻嘻，想想那些不能实现的事，不是也很有趣吗，起码还是有梦可做的．不要克意做什么，那样反而自己精神紧张，会生病哦！！没事的时候，做点自己喜欢的事，要有爱好的！这样就不会无聊，心情也会好，梦也就会少很多，呵呵．会吃饱睡好哦！！本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

因为你心事重啊，
多做一些
开心的事情啊
呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的
。
加油啊
，大家一起努力吧
，其实我只想告诉大家
，生活是我们最基本的东西
，还有生活的来源是我们自己本身
，如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊
。所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
，你就要保持好的心态
，要活的有声有色
，很精彩
，去过你完美的生活
，你明白吗
？
生活的来源是你自己本身
，好好把握现在的生活，
我想你会很幸福的
。愿好人一生平安
！
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊。
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
。
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
睡觉
旅游
做家务
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安！

Answer 4

那是你的心理问题，我不是专业的，我的回答也不一定完全正确但是也不是不无道理的
你应该先把自己的自信给激发出来还有要多与人沟通，在每次胡思乱想的时候八自己的注意力转移下，不要总是想那想着的，要好好放松下，至于你觉得自己记忆力不如以前，那是不是你没有用心去背，有没有理解所要背的内容?????总之在做事之前先放松下

Answer 5

没事的,胡思乱想的时候就好好观察身边的风景或是打打游戏,做一些其它的事情,时间很快就过了