周一至周五时间表

帮我做个周一至周五时间表.Help!注意:,1) 06:20起床 2) 16:00回到家中 3) 需要 2-3小时做功课 4) 18:00后要开始洗澡,约需25分钟 5) 要留下 15-35 分钟做自己兴趣 6) 留多点时间温习 7) 19:30-20:30要吃晚饭 8) 21:30必须上床睡觉

您好^^~自己设计的~供您参考唷^^, 4:00~6:00 pm 写功课 4:50~5:00之间可休息10分钟或依自己完成某功课的步调来休息 6:00~6:30 pm 洗澡 6:30~7:30 pm 写功课 7:30~8:00 pm 吃晚餐 吃完晚餐就是娱乐时间,吃太久就担搁,娱乐时间就减少了,主要目的在培养儿子吃饭的效率,避免吃太久 8:00~8:20 pm 娱乐 自己的兴趣 8:20~8:30 pm 吃水果 8:30~9:00 pm 复习功课 9:00~9:30 pm 亲子时间 可以讲故事或是儿子分享今天在学校发生有趣的事 9:30 pm 上床睡觉
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