透析可以吃白萝卜炖排骨汤吗

如题所述

  排骨炖萝卜
  主料:猪排1000克、白萝卜500克、香菇200克
  辅料:排骨调料包100克、葱100克、姜100克、胡椒粉30克、盐20克、香菜50克、鸡精20克
  步骤
  1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖五分钟,煮至排骨变白;
  2.白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
  3.锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和香菇,炖至香味溢出;
  4.添入白萝卜,盐、浓缩鸡汁、料酒、1香油和胡椒粉,与白萝卜一同搅匀入味;
  5.炖至熟,洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。
  小贴士
  1.白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味。
  2.可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价值。
  3.红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏。
  4.白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。
  5.为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-24
白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 原炖 白萝卜炖猪排骨的制作材料: 主料: 白萝卜500克,猪排骨(大排)250克 调料: 盐3克,大葱10克 教您白萝卜炖猪排骨怎么做,如何做白萝卜炖猪排骨才好吃1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。 2. 将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。 小帖士-健康提示: 1. 消食健胃,理气化痰。 2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。 3. 白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。 4. 与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。 小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。本回答被提问者采纳
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