晚上吃什么小零食吃多也不会变胖

Question

如题所述

Answer 1

其实晚上吃零食，不代表会胖，但是也要适量。推荐几种给你。秘制台湾鱼豆腐，鸡蛋肝，牛板筋（这个不是那种小孩子吃的免费做的那个，而是真的牛板筋做的小吃），另外晚上熬夜建议多食水果补充水分和维生素。

Answer 2

晚上吃什么都胖吧，水果能差点，睡觉前俩个小时不要吃东西。对身体不好。

Answer 3

基本没有吧,素食好点