去痰的食物有:
1、梨:有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。
2、蒜:有化痰止咳之功效。
3、箩卜:能化痰消胀气。
4、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋,润肺止咳。
拓展资料:
止咳祛痰主要是针对因外感或内伤引起的咳嗽、伴痰浊内盛等症的一种治疗方法。咳嗽的病位,主脏在肺,无论外感六淫或内伤所生的病邪,皆侵及于肺而致咳嗽。脾为生痰之源,肺为储痰之器,一般痰多由于脾虚,气血津液失于运化,而化作痰。中医一般通过止咳祛痰中药、方剂或药膳食疗等达到止咳祛痰的作用。
参考资料:百度百科-止咳祛痰
分析如下:
化痰食物:
1、水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火、
2、白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒、
3、百合:性微寒, 润肺、止咳 、
4、荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食、
5、白木耳:性平, 化痰、止咳、
6、杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒,不宜久服)
7、白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰、 (白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃) 8. 橘皮(果皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、 9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰、 10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳、
化痰食谱: ( 以下皆采热食 )
1、 川贝冰糖炖梨:方法如前,
2、白萝卜汤:
3、白萝卜粥:
4、萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮,
5、萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃,
6、荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服, ( 适合肺热咳嗽,痰黄咳血 )
7、白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣 10个,及适当清水,煮熟后,加冰糖,食用
扩展资料:
水梨又名丰水梨,味甜,果肉黄白、细嫩、多汁、石细胞极少,口感好。
该品种树冠中大,幼树期生长旺,结果后树势中庸,萌芽力高,成枝力弱,成花容易,结果早,以短果枝结果为主,座果率极高,适应性、抗病力强,易管理,稳产、丰产。丰水梨糖度高,可溶性糖达16°左右;
产量高,果形大,外形美观,1/15公顷产5000公斤以上,单果重达500克以上;果肉耐贮藏,在恒温库里可保存到第二年8月份而不变质;自然存放可到春节;适应性广,丘陵、沙滩、平原均可栽培。
吃梨需要注意以下“八点”
①梨性偏寒,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
②梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
③梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
⑤梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
⑥梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。
⑦梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
⑧用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
参考资料:百度百科:水梨