祛斑首先还是要看看自己的色斑是属于什么色斑种类，再研究一下是什么原因导致出现色斑的，是不是经常的面对电脑或者 经常外出紫外线的照射等情况引起的，还有出现色斑也说明自身的代谢减慢或者内分泌失调等情况会伴随色斑的加重，体内过量的黑色素不能从正常的途径排泄，随着皮肤的代谢过程逐渐上移，到达皮肤的最表层，形成了大量色素的堆积，时间长了也就形成了色斑，所以一定要注意自身的代谢和内分泌的情况是否也影响到了色斑的生成，你出现是在20岁左右，所以可以说是后天形成的色斑，所以及时进行治疗是可以完全去除的，但是色斑的治疗是需要有针对型的进行治疗，针对色斑的种类和出现色斑的原因来选择，内外结合，分斑分治，不能盲目的进行治疗，这样很容易出现色斑的加重或者是引起另外种类色斑的出现。你这个年龄，最好还是选择一些天然无刺激的产品，因为本身年龄还小，自身的代谢功能也是比较好的，所以尽快治疗还是可以尽快去除的。平时生活上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少食辛辣刺激油腻的食物，保证一个良好的睡眠和心情这些都是非常重要的，最重要的是无论阴郁天气都要注意防晒，紫外线是色斑的头号大敌，所以这个也是最重要的。
也可以试试每天用柠檬片敷脸，特别是有色斑的地方，但是一定要注意柠檬是感光植物，一定要选择在晚上进行这项工作，或者换成西红柿也是可以的，也可以每天洗完脸疑惑用牛奶拍脸直到吸收
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考