异地恋都有这通病，有时间多见几次面，可以增加感情，防止关系冷淡。异地恋没有安全感大多都是因为每天都见不到对方，即使视频通话了，也还是对另一方的生活一无所知，不知道对方过的好不好，有没有喜欢上别人，一想到这里，就会觉得很不心安，所以假如条件允许，就尽量多点见面吧。虽然说距离产生美，但是现实生活还是陪伴较实惠。
异地恋没有安全感无非就是怕对方会坚持不下去离，开自己。爱情是两个人的事，分手却只需要一个人。为了能让异地恋坚持下去，彼此多交流自己的内心，有什么话就坦白的说，不要怀疑对方，疑心太重会害了你。彼此互相理解，可以讨论一下未来的规划，或者给对方一份信念，让彼此有坚持下去的力量。
如果只是空间的距离让你感觉没安全感，那么努力把距离拉近，先不说你搬到他的城市或他来你的城市，最起码让你们能够见面的机会增多。如果是男友很爱你，但你还是感觉没安全感，男友给不了你安全感，那么你需要认真考虑下是自己想多了还是男友出什么问题了。其实假如你能感觉到他很爱你，多半都不会有这方面的困扰。
异地恋真的很苦，长时间不见面真的很容易冲淡感情。与其害怕担心，还不如挑起勇气。两个人在一起，同一个城市工作，一起面对未来的生活。勇敢一次，放下一切去找他吧。
每个人的安全感来源不同。
有的人自身能量满满，兴趣爱好广泛，朋友多，恋爱不过是生活的一部分，恋人在不在身边都不影响到自己的工作生活状态；
如果异地恋产生了不安全感，说明当事人并不喜欢这种状态，那怎么办？
唯一的办法就是结束异地恋。
结束异地恋最重要的点是：男生去女生的城市，还是女生去男生的城市？
在现实中，大部分都是女生去到男生的城市。
但是就我所见到实际案例来看，凡是男生去女生的城市，最后都会过的比较幸福；反之不幸福的居多。
我有位闺蜜大学毕业后一直在北京工作，他的男朋友在南方工作。
两人的工作都不错，异地两三年后觉得长期下去不是个事。
男生对闺蜜说：你来南方，即使不工作我也养得起你。
闺蜜对男生说：不行，我就要留在北京，哪也不去，你如果不来北京咱两只有分手。
最终男生放弃了自己在南方的工作，来到北京重新开始打拼事业。
现在两个人已经结婚，过着非常幸福的生活。
男生非常疼我的这位闺蜜，呵护倍加。
是啊！为了她可以放弃已经有积累的事业，可见对她的爱有多深。
女生在感情中，还是找个爱自己的人比较好！
欢迎评论一起探讨~
我是职场资深HR李小船，同名微信公众号“李小船”，欢迎关注我。职场酸甜苦辣，陪你一路成长。
不管身处何地，有爱人相伴，做喜欢的工作，都能有幸福。有个共同的方向就好说～
两人有心，要努力在一块才能长久～
异地相处，这可不容易。网络方便，多联系，多交流～
异地，累就累在不能长厢斯守，不能解相思之苦。而且容易让人多疑，焦虑，没安全感，无法安心学习工作。所以，想在一起，首先得一方勇于改变敢于追随。在同一个城市才有更多的机会相处！
要有交集和交流才会有发展～只要两颗心都在努力靠近，就会有希望。
越是不相信
越容易出问题
感情深
聊天时，不要谈敏感的
恰当的时候
引导他跟你说心事
希望我的回答能帮到你！
如果觉得异地恋没有安全感，就是你们之间的感情还没有太深厚，
所以给不了自己足够的信心，和足够的安全感，
这种情况下首先要对对方有足够的信心，然后两个人好好培养之间的感情，互相彼此稳固好感情。