教你皮蛋瘦肉粥营养美味的做法
材料: 大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵, 调料: 食用油200克(实耗10克),香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙,
做法: 1.皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用, 2.大米洗净拌入少量油, 3.生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末, 4.猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片, 5.将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油, 6.将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟, 7.放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花即可。 特点: 肉质软烂,鲜香味美。 厨师一点通: 一定要先用盐把瘦肉腌制一会。
皮蛋瘦肉粥怎么做?把大米下锅煮熟捞出,瘦肉切块,加入盐,砂锅粥倒入皮蛋,炒肉即可。