第1个回答 2014-04-24
不用做运动啦,多累啊,是不,喝啤酒想爽但没啤酒肚的最好办法就是最好不要坐着喝,还有啊,不能空着肚子喝,记住啊,还伤胃……喝酒最好不要吃肉,下酒菜就点少一点啦,主要是喝酒嘛……喝完就不要立即喝水,不然会反胃还会增加啤酒肚的产生率……
第2个回答 2014-04-24
又想喝啤酒喝到爽,又想不长啤酒肚,那是不可能的,天下沒有這樣的好事。
第3个回答 2014-04-24
你喝啤酒 之前用保鲜膜 包住肚子 这样就可以了 谢谢... ...
第4个回答 2014-04-24
喝完,抠嗓子吐出来。。 或者:::适合人群:轻微超重,且肠胃健康者。 实行方案: 每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。 第一天:苹果1公斤(五六个,最多不能超过七个)。在这一天里,全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。 第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量。) 如果达到理想体重后,就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃,这样才有效。不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,水分减得差不多了,就会减到脂肪。 关键提示: 喝牛奶日很关键,不能喝水。如果循环几回,体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末实行,作为清肠减重的好方法。
第5个回答 2014-04-25
你喝酒上厕所的频率高吗?要是不高的话,还是要小心!