粒状减震器通常在两侧有卡弦的凹槽，可以卡在两条弦之间，所以可以先将一侧的凹槽扣进拍弦，再把另一侧扣进拍弦，然后把减震器推到顶至拍面最下侧的横弦即可。
每次击球时拍弦都会产生震动，传到到拍体，进而传到拍柄，而这个震动的大小由于不同球拍的材质，采用的技术也有所不同，但现在还没有什么球拍能够完全将震动消除，所以，对于业余选手来说，击球时就要尽可能减小球拍传到手臂的震动，这时可以采用的方法就包括使用避震粒。
尽管有人说使用避震粒会降低击球时的手感，但缺少些手感总比得上网球肘要划算得多。有的球拍在购买时会赠送避震粒，但其式样未必就是自己喜欢的。建议初学者使用避震粒，因为其对减少震动的确有一定作用。
避震粒从外观上归结为三种形状，分别为粒状、带状和长方体。这三种避震粒在球具店都可以看到，但真正特别的是这三种避震粒的“变体”，例如Wilson的球状避震粒、Dunlop的圆柱形条状避震粒和Head的对扣式避震粒等。这些奇形怪状的避震粒的安装方法与前三类避震粒也是大同小异。
注意
减震器与球线接触面积越大，减震效果越好，但是相应的击球时损失的手感就越多，就是感觉“木”一些。我们很多时候也会通过球拍的震动感觉出球的力量速度，虽然震动过多损伤手臂，但是过少也会损失球感。
以上内容参考：百度百科——网球避震器
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第1个回答 2015-04-14
避震分三大类，避震结、避震条、避震器，推荐用避震器，一般为圆形，也有方形、球形、威尔逊W形、海德标志三角形等等，卡在网球拍横线下面靠近最后一条横线，竖线的正中间的两线之间就OK，希望对你有帮助本回答被网友采纳