天然维生素e与合成维生素有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期服用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜长期服用。而且天然维E具有较高的生物活性，是合成维生素E的2倍，所以更容易被人体吸收利用，其生物利用度为合成维生素E的2-8倍。实验证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成维生素E。
在欧美发达国家，天然维生素E几乎全部被用于人类保健品和药品生产，而合成维生素E被逐渐禁止应用于人体食用，而只用于饲料加工
参考百度资料

Answer 2

您好!吃什么东西都要适量,有些东西吃多了反而不利于健康。保养皮肤比较好的方法是保持充足的睡眠、营养均衡、适当锻炼等。