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维生素c和维生素e可以长期吃吗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-08-30
可以,维生素长期服用才有效果
第2个回答 2015-08-30
是药三分毒,慎用
第3个回答 2015-08-30
没什么影响吧,很多人都在吃啊。
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维生素e
软胶囊
和维生素c
是不是不能
长期吃
答:
是的,
维生素E和维生素C不能长期服用
。维生素C适量的吃一些维C可以帮助提高免疫力、美白肌肤、延缓衰老,还能够帮助改善维生素C缺乏出现的坏血病、牙龈疾病以及因为疾病引起的体内维生素C缺乏,比如慢性传染病、胃肠道疾病、甲状腺功能亢进等。但是并不适合长期服用,很容易导致身体出现一系列副作用,如:腹泻、...
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