什么人不适合喝咖啡?咖啡喝过量了对人有什么影响?

如题所述

咖啡是一种抗疲劳的功能型饮品,在精神疲惫、困倦的时候,一杯咖啡可以让人精神焕发,提高工作效率,不过,咖啡虽好,生活中却不是谁都可以喝的,那么有哪些人群不适合饮用咖啡呢?

1、肾虚患者,咖啡中富含丰富的咖啡因成分,除了刺激大脑神经,让人处于兴奋的状态该外,也会促进人体血液循环,提高肾脏的代谢,肾脏功能虚弱的人饮用后,会加重病情。

2、高血糖、高血脂、高胆固醇和高尿酸患者不宜饮用咖啡,特别味道浓郁带有添加物的咖啡,如白糖、奶片之类的,会增加咖啡中糖分、蛋白质。

3、中老年人群,这类人群中很容易发生神经衰弱和失眠的情况,饮用咖啡会加重或者增加睡眠障碍。

4、心脏疾病的患者,饮用咖啡会加速血液血液循环,刺激心脏,有心脏疾病的患者饮用后反而会增加心脏负担。

5、心理疾病患者,这类人群需要稳定、平和的心绪,并且需要药物辅助情绪,不要产生过多的波动和刺激,所以不宜饮用咖啡。

6、哺乳期的宝妈,是不可以喝咖啡的,因为咖啡会循环到乳液中被宝宝喝下去,是大脑皮层过度亢奋影响发育。

喝咖啡时需要注意什么?


首先,一般选择饭后饮用,因为其主要成分含有咖啡因、单宁酸等,这些成分会促进消化,但是空腹喝会刺激胃酸过多分泌,造成消化道不适,特别是本来就有肠胃道疾病,就一定要注意饮用时间,不要空腹喝咖啡。

其次,维生素B1缺乏者,维生素B1可以保持神经系统的稳定,但是咖啡却会对产生破坏,影响人体吸收。

最后,喝咖啡就不要喝茶,同样喝茶也不宜饮用咖啡,两者中都存在单宁酸成分,会影响身体对铁的吸收,其会让铁吸收减少到75%,还会降低钙的吸收,影响身体健康。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-05-08
儿童,孕妇,肾病患者,患有心脏疾病,肾结石疾病,哺乳期女性,胃病患者不宜喝咖啡。咖啡喝得过多对身体产生不良反应,容易出现兴奋,心慌,头晕,激动,手脚无力等反应。
第2个回答  2022-05-08
患有胃部疾病者不适合喝咖啡。
1.容易导致睡眠结构发生紊乱,尤其是睡前喝咖啡,很容易出现失眠症状,对身体健康无益,甚至会导致神经衰弱。因为咖啡具有兴奋大脑神经的作用。
2.容易加重原有的高血压或者冠心病患者的病情,对恢复不利,由于咖啡具有收缩血管功效。
3.容易导致体内钙元素大量流失,诱发骨质疏松,因为咖啡具有一定的利尿作用。
因此,建议平时不要过量喝咖啡,而且要掌握好喝咖啡时间。
第3个回答  2022-05-08
糖尿病,胃溃疡,孕妇,心脑血管疾病,老年父母,高血压,等人都是不适合喝咖啡的;会影响睡眠,导致钙质流失,出现心慌,气短,头晕,还会紊乱神经,会降低体内的代谢水平。