依恋关系的四种类型及表现

Question

如题所述

Answer 1

依恋关系的类型包括安全型、痴迷型、回避型和疏离型。
1. 安全型依恋：这种类型的依恋关系类似于婴儿与照顾者之间的安全型依恋。个体对伴侣充满信心，经常与伴侣分享个人心事，倾向于从善意角度解读伴侣的行为动机。
2. 痴迷型依恋：相当于婴儿的不安全型依恋，表现为害怕被抛弃的恐惧。个体可能会表现出强烈的占有欲和嫉妒心，面对冲突时情绪波动较大。
3. 回避型依恋：在成人世界中，回避型依恋有两种不同的表现。一种是出于害怕被拒绝的恐惧型依恋，个体虽然渴望亲密关系，但更担心被拒绝或抛弃。
4. 疏离型依恋：另一种是出自坚持独立自主的疏离型依恋。对于这类个体来说，长期亲密关系似乎是不必要的，因为他们自己就是一个自给自足的世界。
依恋关系的主要特点包括：
- 安全依恋关系中的双方相互信任，确信对方的意图和行为，这增强了情感联系和安全感。
- 安全依恋关系中的人感到安心和舒适，因为他们知道可以依靠伴侣获得支持和安慰。
- 依恋关系中的人倾向于与伴侣分享情感、思想和感受，进行深入的情感交流和共享。
- 在安全依恋关系中，个体感到自由和自信，可以自由探索世界和自我，同时知道可以回到安全的依恋关系中获得支持和安慰。