学生党跟着做,花最少的养出好皮肤

如题所述

学生党跟着做,花最少的养出好皮肤

清洁篇

1.用25°C~30°C的温水洗脸,更容易把脸上的脏东西带出来哦。

2.发际线边沿和脸颈连接处等地方要留意,卸妆时超容易被忽略。

3.卸眼妆时先把浸湿的化妆棉轻敷在眼部30S,从眼头拉到眼尾顺着纹理方向,不要来回擦拭哦。

4.敏感肌的宝宝用化妆棉时要充分浸湿哦,干燥化妆棉会摩擦到我们的肌肤。

5.擦脸要用一次性洗脸巾/纸巾,还在用毛巾的宝贝,赶紧扔掉这个“细菌培养皿”!

6.膏状和乳状的洗面奶都要先在手中沾湿,轻轻揉搓起泡后再进行6上脸清洁。

7.化妆工具要定期清洗,美妆蛋、粉扑、气垫至少一周一次,纤维毛刷子一周一次,动物毛刷子一月1~2次。

8.就算是油皮宝宝也不要过于频繁洗脸哟,一天1~2次就足够啦!

9.洗脸之后不擦干,皮肤会越来越干燥,细纹什么的就会悄咪咪爬上脸!

10、选择温和性洗面奶,比如氨基酸类,洗完超清爽不紧绷。

防晒篇

1.擦了防晒也要打伞,直接把紫外线挡在外面,双重防晒,变白不是梦鸭!

2.妆前使用防晒喷雾时,先喷在手上,然后再轻拍至全脸吸收,其他部位距离皮肤15~20CM处。

3、涂完防晒不要立刻遮瑕OR扑散粉,等5分钟后防晒霜完全成膜后在用。

4.眼部防晒也非常重要!可以涂眼部专用防晒或者防晒帽,当然还可以带上有防紫外线功能的墨镜。

5.防晒要看紫外线指数,紫外线指数5~6涂>SPF15防晒霜,7~9除了涂防晒霜外,上午10点~下午3点避免户外活动。

6.在室外活动,不管出没出汗,都要5小时补一次防晒。

7.妆后补防晒,先用纸巾轻压脸部油脂汗渍,在距离面部15~20CM均匀轻喷,记得闭上眼睛和嘴巴哦~

8.香菜、芹菜、菠萝等食物含光敏物质,过量进食容易发生日光性皮炎.

9.防晒霜的用量,挤够一元硬币大小,才能起到防晒作用哦~

10.一年四季都要防晒DER~无论是阴雨天,还是在室内。

补水保湿篇

1、干皮比油皮更容易产生皱纹,所以平时要更加注意抗老防皱。

2,洗脸后5分钟内涂抹护肤品,皮肤喝饱水后来点乳液,能够生成一层油脂保护皮肤哦。

3、湿敷爽肤水要控制在3-5分钟,长时间会把皮肤水分吸走,越敷越干。

4、肌肤出现过敏现象,可以采用冰冷敷减轻红肿痒。

5,抗老化什么时候开始都不晚!如果皮肤越来越粗糙、容易有干纹,那要开始注意咯。

6,护肤品有2个使用期限,一是使用保质期,二是开封保质期,宝宝们护肤时记得做好标记啦。

7、面膜一周最多敷2~3次,基本上就能补充肌肤所需的营养,不需要天天敷。

8,敷面膜前先拍化妆水OR精华,让皮肤毛孔开始适应,促进面膜8的吸收。

9、用完的面膜不要扔,剩余的精华可以用来擦脖子和手脚。

10、眼部按摩很重要!上眼霜时用指腹轻轻拍打均匀,去眼部皱纹&水肿。

11.敷完面膜清水洗一下脸部,残余的精华留在脸上,反而会闷痘、滋生细菌!

12、睡前坚持使用神经酷胺,可以明显感觉到皮肤越来越细腻光滑。

13、多喝开水也能让我们得皮肤进行补水保湿,补充皮肤所需的水分子,一天至少喝1.5~2升水(大概8杯)。

14、面霜还可以当颈霜,擦面霜的时候带一带脖子,省下买颈霜的钱。

15、舔嘴唇是个坏习惯,虽然这样能够暂时湿润嘴唇,但是唾液蒸发后会很快会变干燥,舔多了还容易得唇炎。

祛痘篇

1、睡觉不要把头闷被子里,皮肤与床褥频繁摩擦会蹦出痘痘哦。

2,只控油不补水也会长痘!就算是油皮平时也要注重护肤补水,爽肤水乳液一个都不能落下!

3、不要用手挤痘痘,手上的细菌超多DER~

4,痘痘肌尽量不要喝牛奶,可以喝无糖酸奶,如果真的想喝,那就喝全脂的叭~

5.痘痘刚消下去时,记得做好防晒消炎,预防黑色素沉淀。

6,糖可是长痘痘的元凶!痘痘肌的宝宝,平时少吃糖果、奶油蛋糕和奶茶。

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