能休息就多休息，不能休息就尽量穿合脚的鞋，减少对水泡的刺激。
如果水泡不大，只是按上去的时候有感觉，一般不用特殊处理，它自己会吸收消退。如果水泡大一些，但泡里没有脓液，也没有又疼又热的感觉。
一般来说可以先用碘伏消毒，然后在水泡底部轻轻戳一两个小孔，让里面的液体流出来；戳破后的泡皮可以保护伤口，不用撕掉。但是一定要做好消毒工作，包括消毒针头、消毒伤口本身及好好洗手。
扩展资料
要预防脚打水泡的方法
1、要减少脚部摩擦的机会。脚起水泡跟鞋有直接关系，鞋过紧的挤压和过于松旷的摩擦，都可能导致脚上水泡的发生。购鞋应当购买适宜运动的鞋。鞋的尺码要合适。穿上后长度方面最好仍然有一个大姆指宽的虚位。
2、新鞋买回家，应穿上试走甚至试跑一会，一至二小时后找出感到不舒服适的部位后，在此位置加上软垫。记住出行一定不穿着未经“磨合”好的新鞋。如果新鞋第一次就穿着进行远程徒步，处理不当那就很可能获得了92%的脚打泡的机会。不想脚打泡，最好免穿新鞋。
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