东莞和宁波各有优势，无法简单地判断哪一个更好。
答案总结：
东莞和宁波都是中国的优秀城市，各自拥有独特的优势。东莞制造业发达，尤其是电子制造业，同时拥有众多大型企业的总部和研发中心。宁波则以港口经济为特色，拥有现代化的制造业体系。两个城市都有繁荣的经济和良好的发展势头。对于个人发展而言，两个城市都有其吸引力，可以根据个人需求和职业发展方向来选择。
详细解释：
东莞作为珠江三角洲的中心城市之一，经济实力雄厚。这里的制造业非常发达，特别是在电子、五金、塑料等行业领域。同时，东莞也是中国重要的科技创新基地之一，拥有众多高新技术企业和研发中心。这为求职者提供了大量就业机会，特别是工程、技术和管理领域的职位。此外，东莞的公共服务设施完善，生活质量较高。
宁波是中国重要的港口城市之一，也是中国重要的制造业基地之一。宁波的港口经济非常发达，与全球各地的贸易往来频繁。此外，宁波还以石化、装备制造、电子信息等产业为主导产业。宁波也是一个充满活力的城市，拥有良好的投资环境和人文氛围。这里的学术和研究氛围浓厚，拥有多所著名高校和科研机构。
因此，无法简单地说东莞和宁波哪一个更好。每个城市都有其独特的优势和特色，选择哪个城市取决于个人的职业目标、生活方式和个人喜好等因素。