孩子胃口不好该怎么调理？

Question

如题所述

Answer 1

孩子胃口不好可能是由于多种原因引起的，例如：消化不良、偏食、厌食、感冒等。以下是一些调理孩子胃口的方法：

1.少食多餐，吃好消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

2.避免给孩子吃太多甜食，如蛋糕、巧克力、冰激凌等。

3.增加户外活动，比如打打球、放放风筝等。

4.适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收。