如果不是腰肌劳损伤的话，那么应该及时肾气亏空引起的了，平时可以适当多吃一些韭菜、秋葵、海参、羊肉、桑葚、猪腰子等补肾的食物，以及适当吃枸杞子、杜仲、海马及何首乌等中药进行调理，当然也可以服用像勃力健这种男性滋补食品，富含玛咖、牡蛎肽、人参和鹿鞭等13种名贵滋补食品，具有补肾壮阳益精、激发身体机能功效，在延长时间、改善早泄、提高持久度、硬度等方面也有一定的效果，每天饭后温水吞服就可以了，比食补方便而且效果也很快就看得到了，勃力健是益生谷旗下的品牌，不添加药物、兴奋剂和依赖剂，纯粹是靠成分在起作用可放心吃的
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