孕妇能吃蜂蜜吗？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇怀孕期间能吃蜂蜜，蜂蜜化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，也是有好处的，除了能够提供能量。还可以通便，怀孕期间能吃蜂蜜有对宝宝和准妈妈都有一定的好处，孕妇吃蜂蜜的好处如下:
🍯补充足够的能量
孕妇食用蜂蜜可以补充足够的能量来维持正常妊娠。
💤帮助睡眠
适当食用蜂蜜之后可以帮助孕妇睡眠。
🚫糖尿病患者慎吃
蜂蜜的含糖量比较高，糖尿病患者食用后会导致血糖进一步升高，严重的话可能导致病情恶化，所以糖尿病患者慎吃蜂蜜。
🚫痛风患者慎食
蜂蜜中含有的果糖较多，痛风患者食用过量果糖，将会导致血尿酸升高，尿酸升高不仅会引起痛风疾病发作，甚至还会引起血脂高血糖、肾脏功能受损等，所以痛风患者慎食蜂蜜。