孩子与父母之间的沟通应该是开放、诚实、尊重和理解的方式。以下是一些建议：
1.保持耐心和倾听：给孩子足够的时间和空间来表达自己的想法和感受，认真倾听他们的观点，不要打断或批评。
2.用简单的语言表达：尽量使用简单、易懂的词汇和句子，避免使用复杂的术语或行话，以便孩子能够更好地理解你的意思。
3.保持积极的肢体语言：面带微笑、保持眼神交流、点头示意等积极的肢体语言，可以增加沟通的亲密度，让孩子感受到你的关心和支持。
4.鼓励孩子提问：鼓励孩子提出问题，让他们知道提问是一种学习和探索的方式，而不是对父母的质疑或挑战。
5.以身作则：作为父母，要以自己的行为为榜样，展示如何进行有效沟通，如分享自己的想法、倾听他人的意见等。
6.创造安全的环境：确保孩子在一个无压力、无恐惧的环境中表达自己，让他们感到自由地分享自己的想法和感受。
7.适时给予反馈：在孩子表达完自己的想法后，给予适当的反馈，表达你对他们的理解和支持，同时也可以指出需要改进的地方。
8.尊重孩子的隐私：尊重孩子的隐私，不要未经允许就查看他们的私人物品或窥探他们的私密信息。
9.定期进行家庭会议：定期安排家庭会议，让每个家庭成员都有机会表达自己的想法和需求，共同讨论家庭事务。
10.保持沟通的持续性：沟通不应该是一次性的行为，而应该是一种持续的过程。在日常生活中，多与孩子交流，了解他们的生活、学习和情感状况，及时发现并解决问题。