没有好处。
现在市面上卖的所有茶饮料，除了东方树叶系列以外，全部都含高糖高热量，不会对身体有任何的好处的，除了能补充水分。
康师傅茉莉清茶，采撷午后接近傍晚时含苞双瓣茉莉，待微微绽开吐香之际与上等茶叶反复窨制五次，以汲取全效的花香精粹。如此制得的茉莉清茶，经净水冲泡舒展，可将花香与茶香精华尽释而出，花清香，茶新味,非茶中俗物了。
茶凭借其清爽怡人的口感，馥郁清香(花香+茶香)，清新淡雅的包装优雅上市。它成为国内饮料业界第一个以以茉莉花为诉求之茶饮料品牌，更给康师傅品牌增加了年轻化、清新脱俗、优雅的形象和时尚.茉莉清茶分为“淡雅低糖”和“清香无糖”两种。
配料表：水，白砂糖4%，茉莉花茶茶叶（绿茶茶坯），绿茶浓缩液，茉莉花茶浓缩液（纯净水，茉莉花茶茶叶（绿茶茶坯），维生素C，食用香精），食品添加剂(D-异抗坏血酸钠，六偏磷酸钠，柠檬酸钠，维生素C，碳酸氢钠)，食用香精。