甲鱼是一种比较滋补的食物，吃甲鱼有什么好处呢？

Question

如题所述

Answer 1

吃甲鱼具有滋阴补血、补虚调中、散结消痞等功效，还可以增强人体免疫力、促进新陈代谢，对身体健康有很多好处。甲鱼营养成分丰富，含有蛋白质、骨胶原、脂肪、无机盐、烟酸、维生素A、维生素B、磷、钾，以及多种氨基酸等成分，适当食用可以补充机体所需营养，还能提高胃肠道消化功能，有助于降低血胆固醇。对于身体虚弱引起腰膝酸软以及阴虚血亏导致五心烦热、遗精的患者可以经常食用甲鱼，能够起到很好的调理作用。

甲鱼不但味道比较鲜美，而且还有丰富的蛋白质，低脂肪，还含有维生素，叶酸，矿物质，还有角蛋白等，所以常吃甲鱼是能够有利于肺结核，贫血患者病情的恢复，而且还能够降低血中的胆固醇，对高血压，还有冠心病的患者来说是非常有益的。

此外，甲鱼肉中能够提取有效的预防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，还可以用于防治因为放疗或者是化疗引起的虚弱，贫血，白细胞减少，还能够预防慢性肝炎患者的肝纤维化。常吃甲鱼对于女性，还能够起到美容养颜，健身的功效，而且甲鱼还有利于产妇产后的恢复。

甲鱼营养价值极高，富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素。还具有诸多滋补药用功效。甲鱼含有许多胶原蛋白和合成氨基酸的成分可以起到养颜护肤的作用，还可以预防老年痴呆、增强记忆力，能够对抗自由基、延缓皮肤衰老，还可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松。甲鱼还可以起到补肾益气的作用。但是需要注意甲鱼，吃了太多之后可能会增加肝脏的负担，引起身体内血清蛋白的升高，肝功能异常人群慎用。

Answer 2

野生甲鱼具有极高的营养价值，因而，野生甲鱼的功效也非常大。野生甲鱼当中含有大量的蛋白质和维生素，可以增强身体的抵抗力。身体虚弱、产妇和术后病人吃野生甲鱼可以加速身体的恢复，还能够提高身体的抵抗能力，让身体少生病。

Answer 3

吃甲鱼的好处就是可以补充人体所需要的一些物质，然后也可以调节内分泌，还可以提高抵抗力，不容易生病，补充胶原蛋白，延缓皮肤衰老，抗皱预防胃癌。缓解贫血的症状。

Answer 4

好处就是能够起到补脑的作用，也能够为身体补充一些矿物质和营养元素。增加身体的蛋白质。促进骨骼的发育。还可以帮助补充叶酸，好处是非常多的。

Answer 5

可以增强抗病毒的能力，还可以调理内分泌失调的情况，有着滋阴补肾的作用，可以避免身体虚弱的情况，有利于预防各种疾病。