人为什么梦游?

如题所述

问题一:人为什么会梦游? 说起梦游的原因,众说纷纭,估计可能有以下四方面:
一,心理社会因素:如日常生活没有规律,与梦游症的发生有一定的关系。
二,睡眠过深:如白天过度劳累,连续睡眠不足可引发梦游的发生。
三,遗传因素:这种病与遗传因素有直接的关系。
四,因这种病多发生于儿童期,随着年龄的增长而逐渐停止,说明梦游可能与大脑的发育有关。
人们习惯说的梦游症,医学上称“睡行症”。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走,或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类人一般表现为反复发作的睡眠中起床行走,持续时间为数分钟至半小时。发作时,梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来,但不看东西,然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时,周围虽漆黑一片,但患者一般不会碰到什么东西,而且还行走自如。据了解,梦游者眼睛是半开或全睁着的,走路姿势与平时一样,甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态,患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大,甚至说一大堆胡话,别人很难听懂。梦游时患者表情呆板,对他人的 *** 基本上不作反应,也很难被强行唤醒。患者虽意识不清,但动作似乎有目的性似的,似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期,次晨醒来,对晚间发生的事茫然无知,完全遗忘。
1)事实上,梦游与做梦无关,因为根据脑波图的记录,梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段,此阶段人是不会做梦的,因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因,众说纷纭,至今仍无法确知。估计可能有以下四方面:
1.心理社会因素
部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深
由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。
3.遗传因素
家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素
因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

问题二:为什么会梦游呢?哪些人容易梦游? 梦游(somnambulate)是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门,既有寻常的,又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后,会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句;甚至有条不紊地穿好衣服,烧起饭来;或跑到外面兜了一圈后,又回来睡在床上,待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
据报道,有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床,走到解剖室,破门而入,用嘴咬食尸体的鼻子,然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久,学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了,经过周密调查才真相大白。
梦游的时间也长短不一。据说,法国有一位梦游症患者,名叫雍・阿里奥,一次梦游竟长达20年之久。一天晚上,他熟睡之后突然爬起来,离开妻子和5岁的女儿,来到了英国伦敦。他在那里找到了工作,又娶了一个妻子,并生了一个儿子。20多年后的一个晚上,他一下子恍然大悟,便急匆匆地返回法国。第二天早晨,阿里奥一觉醒来了。他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫,便悲喜交集地问道:“亲爱的,你逃到哪里去了?20多年来音讯全无。”可是,阿里奥却伸了伸懒腰,若无其事地说:“别开玩笑!昨天晚上我不是睡得好好的吗?”
梦游是怎样形成的呢?研究表明,梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动,包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。梦 *** 动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇,同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为,梦游者大概像瞎子一样四处乱撞,其实梦游者眼睛是半开或全睁着的,他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大,敢做一些惊险恐怖的动作,其实梦游者很少做越出常规的事,梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然,梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见,认为不可随便去喊醒梦游者,因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上,梦游者很难被唤醒,即使被唤醒了,他也不会发疯,只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦,可心理学家观察到:梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。
据统计,梦游者的人数约占总人口的1~6%,其中大多是儿童和男性,尤其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。 如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去,梦游的出现率约25%。一般来说,儿童梦游不算什么大毛病。相比之下,成人梦游则少得多了,但成人梦游则是一种病态行为。下面让我们来看看梦游症的具体特征。
治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。在梦游刚发作时,及时唤醒他,也是一种行之有效的措施。
关于梦游的原因分析
1.催眠理论 最初迈斯麦创立催眠术时,他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。根据现代催眠态的分类标准,梦游状态是催眠可导致的最深状态。如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后,命令被催眠者做一些日常事务,被催眠者可以像正常状态下那样完成得很好。催眠的原理是在大脑中枢根据言语暗示产生一个兴奋中心,同时抑制其他部位的活动。梦游也是一样,大脑中枢有一部分兴奋起来,而其他部分则还在睡眠之中。
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问题三:人为什么会梦游被叫醒了会死吗? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢? 健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。 半梦半醒的状态 梦游症只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达30分钟甚至更长。 美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯・申克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。 儿童更易梦游 申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠45分钟的时候叫醒他,会打乱整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。” 有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在11岁和12岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。 耸人听闻的谬论 美国加利福尼亚睡眠障碍中心的负责人迈克尔・萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。 萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。 申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。 申克举了一个例子说,一名10多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的气力。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦 *** 为。 梦游者记不住梦 *** 为 不过,一般来说梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。 另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。
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问题四:人梦游期间真的不能把他叫醒吗?为什么呀? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢?
健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。
梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。
◆半梦半醒的状态
“梦游症”只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达三十分钟甚至更长久。(图17)
美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯・申克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。
◆儿童更易梦游
申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠四十五分钟的时候叫醒他,会打乱他的整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。”
有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在十一岁和十二岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。
◆耸人听闻的谬论
美国加利福尼亚睡眠障碍研究中心的负责人迈克尔・萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但若认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。
萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。
申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。申克举了一个例子说,一名十多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的力气。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦 *** 为。
◆梦游者记不住梦 *** 为
不过,一般来说,梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。
另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。

问题五:为什么不能叫醒梦游中的人? 我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢?  健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。  梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为梦游时被叫醒而吓死的概率,其实就像一个人因为梦见自己死掉而真的死掉一样,可以说是微乎其微的。  ◆半梦半醒的状态  “梦游症”只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达三十分钟甚至更长久。(图17)  美国明尼苏达州睡眠障碍研究中心的卡洛斯・郸克表示:“在梦游时,人处在一种半梦半醒的状态。在这个过程中,大脑会产生δ波和θ波,这证明梦游者介于一种非常朦胧的状态。”在大多数情况下,梦游都发生在深度睡眠中的第三和第四阶段,在这两个阶段,大脑发出δ波,同时几乎不会做梦。  ◆儿童更易梦游  申克表示:“发育过程中的儿童梦游的风险要比其他人高。如果一个孩子真的梦游的话,在他进入睡眠四十五分钟的时候叫醒他,会打乱他的整个睡眠过程。一般来说,让孩子平静下来,把他领回床上睡觉,是这种情况下的最好做法。”  有17%的孩子有过至少一次梦游经历。其中,在十一岁和十二岁的孩子中梦游的人数最多。进入青春期后,梦游的人数开始逐渐下降。在成年人中,发生梦游的人数很少,只有2.5%的成人会进行梦游。  ◆耸人听闻的谬论  美国加利福尼亚睡眠障碍研究中心的负责人迈克尔・萨勒米表示,叫醒一个正在梦游的人,确实可能让他们产生困扰,但若认为这会让他们因惊吓过度而死亡,则完全是耸人听闻的谬论。  萨勒米说:“当你叫醒梦游者时,他们可能会被吓一跳,或是感到无所适从,但我从来没有听说有确切文件记载过有人因此而被吓死。”萨勒米表示,梦游者的真正危险往往是他们在梦游中自己制造的。  申克表示,最应该提防的是梦游者自己制造的潜在危险。申克举了一个例子说,一名十多岁的瘦小女孩,曾在一次梦游中把卧室的房门整个给扯了下来,而她在清醒时根本没有这么大的力气。在类似这样的极端例子中,医生会开一些镇定药物来缓解病人的梦 *** 为。  ◆梦游者记不住梦 *** 为  不过,一般来说,梦游基本上是一种偶然的、很少发生的现象。当你看见其他人梦游时,最好的办法就是把他领回床上睡觉。  另外,如果你头一天晚上看到一个人梦游,第二天早上拿这件事来说笑的话,对方可能会觉得你很奇怪,因为梦游者是记不住梦游时发生的所有事情的。

问题六:人为什么会说梦游 造成这种奇特现象的原因有很多,心理研究者将之归纳为下述三大类: (一)梦游症常常和沉重的疾病(例如癫痫)同时发生。患梦游症的儿童后来往往会产生一种沉重的精神压力。这种儿童身上,梦游症时常会与其他一些症状同时发生,使成人知道儿童在自身发展中明显的异常行为。在这种情形之下,儿童应该马上接受治疗。 (二)有一类梦游大都是身心健全的常态人中发生的特殊现象,它有明显的遗传特性。八十年代初,慕尼黑有一位哲学教授患梦游症,他的行为表现由专家作了十几年的详细观察。这位大学教授生于一个患梦游症的家庭,后来又与一个近亲表姐结婚。因此,他们夫妇二人和三个孩子都患梦游症。一开始,他们对于做出的一些反常行为,自己完全不晓得。在成家后的第七个年头,一次全家五人同坐在餐桌边,二女儿突然推倒整个餐桌,还把餐室的一面镜子敲破,发出巨大的声响,他们突然从梦中惊醒,才晓得他们都患梦游症,于是赶快找医生诊治。? (三)这一类梦游症的患者最多,表现形式得到广泛的研究。这种人除了有一般精神病的倾向外,完全没有什么疾病的症候。他们患的不是精神病,而是心病,他们的性格有些不稳定不协调的质素。他们是神经过敏,神经质的,很容易被感动到痛哭或大笑,喜欢以自己为一切事物之中心,容易趋于极端。这种游移动摇、意志不定的人,他们的心境几乎没有一时一刻不是在变化的。当要实现某种目的时,他们很难用理智恰当地调和自身欲望,他们整个有机体往往完全服从于强有力的欲望,甚至是在睡眠中也受到这种欲望的支配。他们会在梦中站立起来,向他们幻想中的目标直接走去,而不注意周围的一切。? 要唤醒一个梦游症者,比唤醒一个普通的睡眠者更加困难,其原因便在这里。他们整个身心只集中在一件事情--就是实现他们的欲望。他们完全被这个巨大原动力所控制。这一欲望似乎独立起来,与他们的日常生活不存在任何联系,所以,夜间所碰到的事情不在记忆之中。? 令梦游者清醒的有效方法是让身体接触冷水。对一般人产生作用的声音和光线,常常不能使梦游者清醒过来。有一个男人梦游,他的妻子用了许多办法,都无法将他唤醒。后来她想出一个妙计,每夜把一盆冷水摆在丈夫梦中下床的地方,这个方法成功了好几次,她的丈夫能够被冷水弄醒。可是过了不久,他要梦中起身的时候,却会避开那盆冷水,从床的另一边下去。这是不足为奇的:他心中强烈的欲望迫使他避开一切阻碍,向唯一的目标前进。? 患梦游症的儿童明显比成人多,这也可用上述心理的解释来说明。特别是一些在清标明时未显现出来的潜意识下的消极心理,像孤独无依、恐惧或妒忌等,都会使儿童在熟睡时产生一种亲近父母的愿望。当儿童失掉家人或保姆时,他(她)觉得受到他人的忽视,从而要求得到更多成人付出的温存和抚爱。当儿童在梦中自由行动时,他是要实现心中那种强烈的愿望。随着儿童逐渐成长,这种梦游症常常自己消失了。 梦游症的现象在过去是被世人误解的,它受一层神秘和恐怖的帷幕罩着。上面这些根据科学观念的解释,应该将这些误解消除了吧。我们现在是在心理方面和肉体方面,把梦游症者的双重人格加以解释了的。我们由此可以知道人类机体内有许多心灵上的深层溪流,比富于幻想的小说更神秘,更紧张,更动人。 ============================ 梦游原因新解:发泄不稳定情绪 梦游症目前的发病率高达18%,而且研究发现这种疾病60%是由于遗传引起。除了梦游这一症状之外,梦游病患者还经常在睡梦中“遇到非常恐怖的事情”,甚至会导致病人伤害自己的身体或是进行暴力活动。 最近,一名此前被控对一个儿童进行性骚扰的英国男士被无罪释放,原因......>>
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