是啊，是很多人弄不明白，到底是吃辣好还是不吃辣的好。
但是我个人认为，吃辣对唱歌是有好处的。事实上包括我的几个老师也认为在平时吃一点辣是对嗓子一种锻炼，而且他们也很喜欢吃辣。
其他人说的是指在唱歌前和唱歌后的一小段时间不能吃辣的或者是比较有刺激性的食物吧~
因为可以说声带是肌肉的一种，在运动迁就进行刺激，势必会影响它的正常发挥；在做完大量运动后，肌肉已经有了一定的疲劳感，如果再去刺激肌肉，就会带来一定的损伤。
所以，在唱歌前和唱歌后千万不可以吃感觉很爽的东西，特别是冰的，辣的，啤酒，还有烈酒。（但这也不是绝对的因人而异，我的老师就看见刘欢老师在唱歌前喝xo浓度还蛮高的，用来开嗓。）
吃辣会对嗓子好，就是指再吃三餐的时候吃一点辣，也就是在不做大量运动的时候，做微量的刺激（一点点的运动）。
辣的东西会让全身充血，声带也是。这样微量的刺激，不会带来任何伤害，反而会因为每一天小小的运动而使声带更有活力，到了真正要做大量运动的时候就会很轻松，声音也会变得更宏亮，唱高音时也更有力量。
当然这个辣的计量是根据自己的喜好而定的，如果吃了短时间，觉得不怎么辣了还可以再慢慢加量。
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