1、奶麦涂脸: 鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克 做法:1、用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试 2-3遍,最后用清水清洗干净。每天早晚进行,连续使用1-2周。2、还可以用酸奶2勺(约30毫克), 加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷 于脸部,20分钟后用 温水洗净。此 法可用于油性皮肤。(注意水温不可 太热不然 酸奶的味 道就很浓烈了 呵呵 )
2、黄瓜食醋祛斑法: 美眉们每日 坚持用食醋洗脸,对于 去除肌肤斑点、细嫩肌肤有着非常好的效果。同时,美眉们可以将黄瓜切片,浸泡在 食醋当中,浸泡一会儿之后,将黄瓜片取出,直接敷在 面部肌 肤上,这样不仅 可以帮助肌肤 祛斑美白,而且还能够令肌肤水水嫩嫩。
3、茄子水: 材料:茄子1根、纯净水30ml。工具:玻璃器皿、搅拌棒、榨汁机、煮水锅。步骤:1、茄子切块榨汁;2 、纯净水加热后与茄子汁混合均匀,冷却后即可。使用方法:拍打于面部、颈部肌肤,早晚使用。适用于各种肌 肤。保存 方法:放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏,可保存一星期左右。功效 :茄子美白 效果是白菜 等蔬菜的好几倍,能抑制黑色素的生长,淡化斑点。
4、枇杷: 枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁 涂在脸 部斑点处,可 以淡化斑点。
外涂艾叶白芷汁:
用艾叶30克,小桉树大叶40克, 侧柏叶25克,白芷12克,白茯苓15克,白僵蚕13克;将以上药材冲洗干净、剪碎,加水适量,文火煎煮5~ 6小时后,滤出药 液,将药液继续煎煮成稀糊剂。先用湿热 毛巾敷面部5~10分钟,再将糊剂涂 于长斑处。早晚各1次。一般搽药5 天后见效。
龙眼莲子祛斑汤:
首先,准备10克的龙眼肉、50克的薏米、30克的莲子和芡实。其次,将以上的材料清洗干净放入锅中,加入500毫升的水 ,用大火煮开,等水开 之后就换成小火煮一个钟头。煮好之后等汤水稍微凉一些之后 就可以加入 适量的蜂蜜,调好之后就可以开 始饮用了。功效:这款汤饮能够淡化 脸上的斑点、滋润肌肤。
枸杞生地散:
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混 匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝 肾,去黑斑。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁可防治 雀斑每日喝1杯 西红柿汁或经常吃 西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰 富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有 效减少黑色素的形 成,从而使皮肤 白嫩,黑斑消退。
现如今,很多人的脸上都有斑,对于这些有斑的朋友来说,都是非常想去掉斑的。下面小编就给大家介绍几款祛斑汤吧,帮助大家祛除脸上的斑纹,还有一些祛斑小妙招也可以试试。
1、绿豆百合美白
材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。调味料:盐、糖适量。
做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。
功效:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
2、干果祛斑汤
材料:粉葛、山楂干、圆肉、柿饼、蜜枣、肉。
做法:将粉葛削皮洗净,切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;再将肉洗净,切大块,氽水捞起;后煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下少许盐调味即可。
3、丝瓜美颜祛斑汤
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
功效:抗皱消炎,美颜淡斑。银耳樱桃羹编辑
4、银耳樱桃羹
材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。
做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,后加入樱桃,煮片刻即可食用。
功效:补气养血,美容祛斑,白嫩皮肤。
5、猪肾山药汤
材料:猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。
做法:将猪肾纵向切开,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分钟换水1次,连换3次,切成小片;再将淮山药去皮洗净,切成小丁块;之后将百合、山萸肉、芡实洗净,先将各药同放入锅中,加水适量,武火煮沸,改用文火炖煮1小时;后再加入猪肾片,煮至肾片熟,加少许食盐调味即可。
功效:补肾健脾,补血养颜。本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合,双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;