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孕妇糖尿病能吃的粗粮有哪些
如题所述
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推荐答案 2017-07-07
粗粮的种类、品种较多,如玉米、高粱米、红薯、小米等均属于粗粮。糖尿病患者平时要注意多吃粗粮,有助于防止便秘等综合治疗。孕妇是有糖尿病的话要积极的控制,平时的时候不要吃很多的垃圾食品,可以使用药物降血糖,粗粮一般都是可以吃点玉米,黄豆的大米的搭配,营养均衡即可
意见建议:您是有血糖比较高的话是会影响宝宝的发育,因此就是要注意及时的改善,粗粮的补充和主食的搭配即可,燕麦、玉米高粱都是可以
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第1个回答 2017-07-07
有玉米、燕麦、小米、荞麦、薏米等,都是平常超市能找到的,煮粥、做米饭都可以搭配着来。热量没有那么多,所以对控制血糖有一定好处。
相似回答
糖尿病吃的粗粮
饭
有哪些
答:
糖尿病患者吃粗粮饭没有特殊禁忌,
比如荞麦、藜麦、玉米、土豆、红薯等都可以吃
。因为粗粮的共同特点是能够给身体提供淀粉类食物,即碳水化合物,吃进去以后分解都能变成葡萄糖给身体提供能量,但是在吃的时候要注意以下几点:1、进食量:避免过多,和吃大米饭一样需要控制量;2、进食种类:不能只吃粗粮...
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