第1个回答 2010-03-08
、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。 2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。 3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。 5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。 另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。 二、医疗处理 l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。 2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。 这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。 3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。 有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。 直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。 如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。 三、注意饮食 l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。 2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。 3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。
第2个回答 2010-03-08
和用冷水没有什么关系吧，不过都说用温水比较好。如果你洗完洗面奶后，脸很干的话会起皮屑，那可能是你用的洗面奶不好，或者不适合你。脸干你可以洗完脸就敷上爽肤水，也可以用他做做面膜哈。。。我就是这么用的，用化妆棉敷在脸上。用药的话，其实很多药是没有什么效果的，有的只是让人需求个心里安慰而已。治标不治本的都是。如果你想要去痘痘的话，你可以去买些土豆，然后去皮切片做面膜，贴到土豆热时就换新的贴。效果很好。还有，还可以坚持每天泡脚，泡脚也是去除痘痘的好办法，因为他调理的是你的整个身体。泡脚还有很多其他的功效哦，好处可是多多。。这个是要靠坚持的，特别是泡脚，泡脚更有效果，而且最好在晚上十点之前泡脚效果是最佳的我去年九月份刚到公司上班的时候因为不适应脸上也长了好多痘痘，现在已经基本没有了。剩点点疤了。。坚持就是胜利哦！
第3个回答 2010-03-11
通过我多年对皮肤的研究，因为我很在乎我的皮肤因为我也曾经长痘痘 所以我看了有多这方面的
首先，要用温水，而且不要用自来水管理流出来的水 因为自来水管留出来的水是经过自来水公司处理加工过 还有化学物质对皮肤有微刺激性 所以我们要用我们喝的水来洗脸 因为就连我们的身体都不敢直接喝自来水管流出来的水 把自来水管的水达到100度做开后会使那些水中的物质挥发掉 不仅可以喝了 也可以等它凉了用来洗脸 但不要太凉 就是温的程度就可以。你用温水洗脸会感觉特别干燥，会起皮屑，那是因为你脸部的皮肤是表面干内部油 所以油脂在内部排不出来才会长痘痘，而且你也应该注意饮食，不要吃含有刺激性辛辣食物 那样都会让你长痘痘，吃些清淡的有利排出体内毒素的食物也有利调节你的内分泌 比如蔬菜水果一类纯天然的 不要随便吃零食 垃圾食品 对皮肤都是没任何好处的 而且你也要注意自己的情绪 应该多开心哦 嘿嘿
其次你问到怎么去痘印，有很多种方法，可以擦祛痘印精华素，平时晚上多做几次祛痘印面膜 这是一个时间的问题 因为时间长了慢慢的痘印就会下去了 一般痘印要3到6个月才能完全下去 所以你一定要有信心 有毅力 因为皮肤的自我更新的速度比较缓慢 所以这3到6个月后 一定会有新的皮肤细胞来填充这些死皮细胞 就是你所说的颜色比较深的这点痘印 祛痘印精华素和祛痘印面膜会滋养你的皮肤细胞来加速自我更新 就是皮肤的新陈代谢也会加速 但是时间最多会缩短1个月 所以你一定不要着急哦 嘿嘿
推荐这护肤品要买大厂家大品牌的 因为皮肤因人而异嘛 所以不一定是别人认为好用的到你这里就会好用 同理 你认为好用的别人认为不一定好用 呵呵
最后 我祝你成功 ，早日去掉这些痘痘和痘印 变得更加漂亮 呵呵
第4个回答 2010-03-09
首先： 用冷水洗脸并不好 用温水真的不错（水温，手法都要适当掌控）
第一，冷水刺激大 细菌多 对于长痘的肤质很不合适
第二，冷水洗脸会使正常的皮肤毛孔急速收缩。杂质、污垢等无法彻底清洁
第三，严格控制好水温，洗脸后及时按照步骤护肤，不应该出现干燥情况。
其次：你一定要做好保湿工作
第一，可以内服外敷。吃中药调理试试，皮肤保养的时候特别注重保湿。可采用保湿精华（啫喱状的，清爽不油腻），不一定要很贵的，只要适合你就行。
第二，保湿精华后要锁水，在精华后擦一层乳液或者面霜（乳液比面霜清爽一些，你也可以尝试露状的保养品更急清爽，只是市场上不多），否则就前功尽弃，精华就没有效果。
第三，保湿做好了 痘印自然会淡掉。不要指望只靠美白产品除掉痘印，保湿到家了，皮肤底子自然好了。
再次：你要弄清楚长痘的原因。是内分泌的问题，还是饮食。又或者其他，找到根源，对症下药。切忌：不要用手去摸、挤痘痘，这样很容易留印的。
还可以注意一下防晒的请况，接受的紫外线多，黑色素自然沉淀，就会有更多的痘印。
最后，预祝你早日情况好转