说实话十一的话最好去国外，人少，国内旅游人太多了，不过你要是真想去，我找了个攻略，希望对你有用。
个人攻略
前几天刚刚从云南回来，说到去云南怎么玩，我的经验真的是不少了，前后和不同的人去过两次云南，每次的感受都是不同的，分享给你：
第一次：和朋友一起，图新鲜好玩，就什么准备都没有，还说走就走，自由是自由了，但是一路上各种订酒店，找车，查路线什么的，麻烦死，玩得一点都不省心，也花了挺多钱。玩到一半就想着报个团嘛，然后就让客栈介绍了个三日游的团，可贵了，要3000多，又没报成，一路上还遇到各种坑，被拉去骑马，都吓到了，还是没玩好。想自由行还是要做好好多准备的，尤其带着小孩那是真的麻烦。
第二次：就前几天去的，爸妈没去过云南，所以依然陪他们走完了行程。这次完得很顺心，这次是吸取教训，好几天前就找了同学推荐的云南当地私人定制师大白做了行程规划，酒店、景点门票、交通、导游包括保险这些都在很早前大白就已经帮我们安排好了，另外还有吃的东西好多也是大白给我们推荐的，这几天吃到的东西都很棒。一路上住的地方也都很安静，住宿不是在特色客栈就是在准四星酒店。导游讲解可专业也可细心了，玩下来感觉特别好，玩的景点也多，都是必去的。丽江去了玉龙雪山、拉市海、丽江古城，大理去了洱海、古城、崇圣寺，西双版纳去了野象谷、原始森林、傣族村寨。真正精华的景点大白都给我们安排到了。走的还是丽江飞西双版纳的线路，也才花了2800/人，划算又省心。往返机场也是接送我们的，爸妈都觉得这点很赞！爸妈很满意，这次真正感受到了云南的美。
需要注意几点：敲黑板啦！!!
1. 低价团一定不要报，其中的坑多得跳不完，我有朋友就跳过
2. 路上陌生人的随意搭讪还是不要理会，从上火车开始到行程结束都会有好多人向你推荐各种团各种东西
3. 要自由行一定需要充足的准备，人生地不熟最好还是找人安排
最后，就是题主要从昆明去云南旅游，建议你找大白咨询下。不管是玩7天还是10天都可以根据你的时间和要求合理规划路线行程，你需要的话我可以把大白的微信和电话都给你，反正问问也不要钱嘛！
行：大理—丽江，火车硬座43/人，3小时。这段路强烈推荐坐火车，铁轨紧邻洱海东边，沿途风景特别美！游览丽江古城推荐不行，市内公交便捷。
住：丽江古城的四方街附近有很多住宿可以选择，避开旺季时候，可以挨家挨户的进去看看，总能挑到价格、条件都满意的。推荐你住民宿，最能感受到当地的风土人情。如果要住民宿，可以通过微 信小程序<旅小筑>来预订。
食：玩在古城，吃在新城。古城里小吃食物比较贵，味道也不敢恭维。古城内口碑较好的是唠叨坊，在大石桥附近，比较公道。