...沐浴乳、洗发露都有配吗?蒸桑拿流程是什么?

Question

如题所述

Answer 1

前往澡堂时，请自备洗浴用品，包括洗发水、沐浴乳等，因为澡堂一般不提供这些个人用品。至于浴巾，部分澡堂可能会提供，但可能需要额外租用。建议您自带毛巾以备不时之需。关于蒸桑拿的流程，通常包括以下几个步骤：
1. 更换澡堂提供的拖鞋，并将个人物品存放在储物柜中。
2. 在淋浴区用热水清洗身体，去除污垢。
3. 进入桑拿房，选择干蒸或湿蒸。干蒸时，可仅用毛巾覆盖私密部位，然后进入高温蒸汽环境。湿蒸则需在蒸房内加入水，产生蒸汽。
4. 蒸桑拿结束后，返回淋浴区再次冲洗身体，并使用毛巾擦干。
请留意，蒸桑拿时要注意时间和温度的控制，避免皮肤长时间暴露在高温蒸汽中，以防止不适。