宝宝合理饮食，对健康发育是很关键的。宝宝还小，脾胃功能还不太完善。有的时候，宝宝吃的多了或是不节制的吃东西，会消化不良，引起积食。出现积食以后，宝宝就会出现大便干燥或是发烧等症状。
🍼多喝水
积食以后，要给宝宝多喝水。因为水是每个宝宝是非常重要的。多喝温水可以帮助宝宝积食消化排泄。
👶按摩腹部
可以给宝宝轻轻按揉腹部，在肚子周围顺时针按摩，就能帮助宝宝肠胃蠕动，减轻积食的症状。
🍜清淡饮食
宝宝的辅食一定要清淡，别给吃辛辣刺激的食物，从而加重积食。
🚶♀️饭后走动
吃完饭以后，不要直接让宝宝坐着或是躺下。要让宝宝饭后走一走，消消食。
👀注意宝宝状态
还要注意宝宝的状态，状态好想吃就给宝宝吃点，如果不想吃，千万不要强迫宝宝吃饭，很容易引起不消化，发生积食的。
👀找到原因
引起宝宝积食的原因很多，家长要找到原因。因为宝宝消化功能还不够完善，不可以硬把东西塞给宝宝吃。
🍎合理饮食
只有宝宝合理饮食，才会健康成长。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答