有一位女性咨询者跟我哭诉，说他怎么这么绝情，我曾经给他打过一个孩子，而且经常跟他说起这件事，但是，他却无动于衷。
因为我曾经对他好，所以他必须对我好。你是这样想的吗？
我非常理解这个姑娘的心情，自己辛辛苦苦付出了那么多，最后竹篮打水一场空放在谁身上也不好受。但是不得不说她的挽回方法是错误的。
她的问题主要体现在这两个方面，
第一，太过自私，不会换位思考；
第二 ，一直释放阴能量，没有学会释放阳能量。
换位思考
在指导的过程中，我听到很多咨询者跟我说，对方怎么怎么渣，怎么怎么不行，人怎么怎么差，我怎么遇到这么一个人，我对他这么好，他还是这样对我。
事实上这些只是你在自说自话，只是你从来没有站在对方的角度去思考问题。你给他付出了，他肯定看在眼里，记在心里，但是你一味的去跟他念叨这件事，只能引起他的反感。
然他会愧疚，但是愧疚归愧疚，人家总不能因为愧疚而跟你在一起吧。
有学员问我，我去开车接妹子，单程需要四个小时，让我应不应该去。我说很简单，如果你做了之后，回头我跟他反复念叨这件事，那你完全可以去做。就好像我们平时我们行善事，做好事，都喜欢不留名。
如果一个人去捐款之后，大肆炒作，到处开记者发布会宣扬，我们就会非常反感。爱情中的付出都是无私的，当你想为对方做一件事情，那就去做吧，不要求什么回报。因为对方没有逼你，这都是你自愿的。
如果你为了换取对方的喜欢而去做，那就不是爱情，那就成了交易。爱情中，如果你为你曾经的付出反复念叨，那还不如不做。
展示阳能量
你给他买过东西，送过礼物，于是你不断的在他身边说：“你看我花了一两万给你买礼物，你怎么能不对我好一点。”，你希望他能够愧疚，希望让他因为这个对你好一点。
你对她好，她当然看得见，也记在心里。但这些都是你自愿的，人家也没有逼你。如果你以抱怨的口吻说出去，不断的在他耳边絮叨，她只会越听越烦。
你希望这样逼迫他对你好，可能吗？
一定要记住，爱情中最重要的就是能量的流动。
平静，喜悦，觉知，这些都是阳能量的事情。
愤怒，抱怨，悲伤，这些都是阴能量的事情。
人总是天然的喜欢接近阳能量，远离阴能量。为什么服务员要微笑着对人，因为这是一种阳能量的行为，能够让人觉得放松，让人愿意亲近你，如果你怒气冲冲，或者忧心忡忡地跟人去跟人聊天，不断的释放阴能量，人家本能的就不愿意搭理你。两个人不断释放阳能量才能开心快乐。
而抱怨这件事情本身就是阴能量的，如果你不断的去向对方抱怨，甚至逼迫，那他会觉得像祥林嫂一样。刚开始会同情，可怜，愧疚，但后来只会越来越烦。所以收起你的眼泪，拿出你的倔强和笑容，这才是爱情的前提。
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1. 自我反省：首先，要认真反思自己在关系中的问题和错误。诚实地面对自己的不足，并努力改正这些问题，以展示你的成长和进步。
2. 沟通和理解：与对方进行开放、诚实和尊重的沟通是至关重要的。试着理解对方的感受和需求，并表达出你对他们的关心和理解。避免指责和争吵，而是寻求共同解决问题的方式。
3. 给对方空间：有时候，失去的爱情需要时间来疗伤和思考。尊重对方的决定，给予他们一定的空间和时间，让他们能够重新评估他们的感受和决定。
4. 重建信任：如果信任是关系中的一个问题，那么重建信任将是一个关键的步骤。承认过去的错误，并采取积极的行动来证明你值得对方的信任。这可能需要时间和耐心，但是通过一致的努力，信任是可以重新建立的。
5. 保持积极和自我成长：无论最终结果如何，保持积极的心态并继续努力成长是非常重要的。无论是否成功挽回爱情，这个过程都可以帮助你更好地了解自己，并为未来的关系做好准备。
需要注意的是，挽回爱情并不总是成功的，有时候分手是双方最好的选择。尊重对方的决定，并学会接受和释放，才能真正走出失去的爱情，迎接新的机会和幸福。本回答被网友采纳