数学建模比赛的准备方法可以分为以下几个步骤：
1.学习基础知识：首先，你需要对数学建模的基本概念和方法有一定的了解。这包括线性代数、微积分、概率论和统计学等基础数学知识，以及一些常用的数学建模方法和技巧，如最小二乘法、插值法、回归分析等。
2.阅读相关文献：通过阅读相关的数学建模论文和书籍，你可以了解到更多的建模方法和技巧，以及一些实际问题的建模过程和解决方案。
3.参加培训课程：许多学校和机构会提供数学建模的培训课程，你可以通过参加这些课程来提高你的建模技能和解决实际问题的能力。
4.实践操作：理论知识是重要的，但实践经验同样重要。你可以通过参加一些数学建模的实践活动，如模拟比赛、团队项目等，来提高你的实际操作能力。
5.准备比赛材料：在比赛开始前，你需要准备一些必要的比赛材料，如笔记本、计算器、绘图工具等。同时，你也需要熟悉比赛的规则和流程，以便在比赛中能够更好地发挥。
6.保持良好的心态：最后，你需要保持良好的心态，不要因为比赛的压力而影响你的表现。记住，数学建模比赛是一个学习和提高的过程，而不仅仅是一个竞争的过程。