维生素D归属于营养缺乏症维生素，对骨质增生和满身的营养成分均具有关键的功效，且已被确立为人体内调整钙新陈代谢均衡层面最重要的生物调整因素。而我们人体中维生素D关键来自孕妈、食材、肌肤通过光照生成；假如身体缺乏，最容易造成小宝宝初期神经系统体液调节提高，心烦、摆头、非常容易应激性等危害，长期性缺乏非常容易造成少年儿童方头、肋巴骨珠串、“鸡胸脯”、“O”形腿、“X”形腿、佝偻病症状的产生。 人工喂养的孩子一般在出生后两个星期逐渐每天要填补400标准单位（IU）的维生素D。
因不一样我国有不一样的应用数量单位的习惯性，因此父母一定要掌握数量单位中间的计算，记熟：40标准单位（IU）=1mg（μg）。父母一定要懂得看商品成份，并测算小宝宝每日每一种营养元素的摄取总产量，防止摄取过多。维生素D对孩子的主要功能是保持血液中钙和磷在正常情况下的范围之内，保持小宝宝神经肌肉作用的常规及其人体骨骼的完善。小宝宝在出生后，成长发育迅速，骨骼发育快速，钙磷代谢较为活跃性，这个时候就必须维生素D的参加。
假如是母乳喂养的孩子，因为妈妈的奶水中维生素D成分比较低，母亲一天的奶水中常能保证给婴儿的维生素D的占比还不够2.5mg，不可以达到宝宝每天对维生素D的需求量，所以必须另外填补维生素D。小宝宝在出世两个星期之后，就需要每日填补10mg维生素D。婴儿的饮食搭配以奶为重，通常情况下不容易缺少钙，宝宝是缺乏维生素D！
奶水里的维生素D非常少，维生素D类似锁匙，可以打开钙吸收的“安全通道”，身体内维生素D成分不充裕时，钙的吸收率仅为10%-20%，这是性命必须的营养元素和钙、磷新陈代谢的关键生物调整因素。维生素ad的作用有许多，比方说能够用以避免和医治维生素a及其维生素d的缺乏症。具体的一点说防止佝偻病症状，夜盲及其小孩手足抽搐症。还有一个便是促进钙的吸收。