乒乓球打到10比10定输赢的方法是，不管哪一方，只要连续获得两分才能赢了这局球，这是乒乓球规则里所规定的，在任何的比赛，任何的场次，任何的运动员，只要打到10比10，就必须有一方，连得两分方能拿下此局也就是说才能赢下这一局，这就是10比10以后的赢球规则。
这样的规则体现了竞赛的公平性，使双方运动员在公平竞争中取得胜利，这也是对运动员心理素质的一种考验。让运动员的综合素质得以提现，确保乒乓球运动的健康发展。
乒乓球比赛暂停和休息时间
1、每六分可擦汗一次
乒乓球的比赛结构相当紧凑，一般来说每一局中双方得分叠加每到6分的整数倍，双方运动员可以有一次暂停擦汗的机会，但时间不宜过长。
2、每场比赛一次暂停
每名参赛选手在比赛中都会遇到不同的困难，规则规定正常状态下每场比赛中，参赛一方有一次暂停的机会，暂停时间为1分钟，多用来调整战术。
3、局间休息约为1分钟
在比赛中，局与局之间运动员可以有短暂的局间暂停时间，局间的休息时间一般为1分钟，选手可以通过这一分钟来补充水分。
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