矿泉水里没有矿对。
矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
矿泉水注意事项
隔夜的矿泉水尽量不要饮用，未曾饮用过的矿泉水，在包装之前，他有经过严格的杀菌杀毒和真空密封，而我们饮用过后，矿泉水瓶，他的口与空气接触会聚集大量的细菌，隔夜之后，瓶子里的水在接触空气后也会产生大量的细菌，所以隔夜隔天的矿泉水尽量不要饮用。
每天多喝水，对身体的健康也很有益处，只要是正规含有丰富矿物质的矿泉水是可以长期运动的，成年人每天商品150毫升的矿泉水就足够补充人体所需的水分。
以上内容参考 百度百科-矿泉水
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