每个人或多或少都有自卑感，自卑是因为我们对现状不满，并且对更高状态有要求。你可以尝试着将这种自卑感变成你改变的动力，去追求更完善更好的自己。
朋友很漂亮，这种天生的我们比不了，那我们可以试着从后天来改变自己。比如可以去健身房健身改变自己的身材、可以跟着网上的教程学习如何去化妆，学习如何来搭配服装，把自己打扮得更漂亮。也可以多读书，俗话说“腹有诗书气自华”多读书可以提升自己的气质。
每个人都会自卑，我们很难消灭它。但这又不是什么大事，每个人都会变成最好的自己。当你获得可以看得到的进步以后，这种自卑感自然就会缓解。
在改变自己的同时，你要知道不管怎么做都是会有不完美的地方。没有人是没有一点缺点的，这不是什么大事，你依旧可以和朋友一起玩耍、吃美食看美景，你依旧是不完美的，你依旧会自卑。但是你发现了没有，你提升了自己改变了自己。成为了自己内心中想成为的那种人，这就够了。
最后总结下，你可以尝试换个思路，面对自卑：
1.你不可能不自卑，但你可以利用自卑带来的动力，积极努的提升与改变自己。
2.自我改变和成长的同时，要记得好好爱自己，充分地去享受生活。
弱者自卑抱怨，强者沉默自强！加油吧！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-29
1.发掘自身优点
他会是你的男朋友，那么必然是因为你有一项或者几项东西吸引到了他，这个时候你需要找出自己吸引男朋友的地方，并且不断加强。同时，弥补自己的短板，将短板保持在平均水平就足够了。
2.改变自己
内心要积极的向他学习优点，不断充实自我，逐渐找到自己，独立才能获取最终的自信。自信源自于自律。两个人的关系平等才能使恋情更长久，你所要做的是把重点在自己身上。
和男朋友在一起之后觉得自卑怎么办
3.关注人本身而非外在物质
虽然说人的地位身份都是人的一部分，但是人与人之间相处，最看重必然是剥开这些条件之外的人本体，除去外表，除去地位金钱，看他的灵魂和人品是否高尚，性格是否温和与自己契合，才是决定你们是否会长久走下去的关键点。如果不合，就没必要自卑，因为本来就不合适，为什么要为不合适的人而自卑，不合适的人不过是过客而已，不用太在意。
4.将自卑感转换为感恩的心态积极的表达出来
自卑可以换成崇拜，比如他在事业上很成功，你可以夸他有能力，诚恳地赞扬他的优点，并积极的表达出自己的崇拜。把自己的男朋友当男神，想必每个男人都乐意同这样的你在一起。本回答被网友采纳
他会是你的男朋友，那么必然是因为你有一项或者几项东西吸引到了他，这个时候你需要找出自己吸引男朋友的地方，并且不断加强。同时，弥补自己的短板，将短板保持在平均水平就足够了。
2.改变自己
内心要积极的向他学习优点，不断充实自我，逐渐找到自己，独立才能获取最终的自信。自信源自于自律。两个人的关系平等才能使恋情更长久，你所要做的是把重点在自己身上。
和男朋友在一起之后觉得自卑怎么办
3.关注人本身而非外在物质
虽然说人的地位身份都是人的一部分，但是人与人之间相处，最看重必然是剥开这些条件之外的人本体，除去外表，除去地位金钱，看他的灵魂和人品是否高尚，性格是否温和与自己契合，才是决定你们是否会长久走下去的关键点。如果不合，就没必要自卑，因为本来就不合适，为什么要为不合适的人而自卑，不合适的人不过是过客而已，不用太在意。
4.将自卑感转换为感恩的心态积极的表达出来
自卑可以换成崇拜，比如他在事业上很成功，你可以夸他有能力，诚恳地赞扬他的优点，并积极的表达出自己的崇拜。把自己的男朋友当男神，想必每个男人都乐意同这样的你在一起。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-01-01
这种自卑，非常正常，如果有谁不自卑，说明他放弃了在这方面，对自我更好的追求。
相比于对抗、消灭这种自卑，不如试着接受这种自卑，然后去改变自己。
朋友很漂亮，天生的部分比不了，那你可以试着，改变后天的部分，例如，你可以去健身改变身材、学习化妆买衣服，把自己打扮得漂亮，还可以读书，提升自己的气质.......
“我就是自卑，但这又如何呢，我可以变成更好的自己。”
这种自卑后的积极改变，被阿德勒称为补偿机制，你可以充分利用这种补偿机制。
自卑是人人都有的，无论是题主、她漂亮的朋友，还是我们自己，每个人都会自卑，我们很难消灭它，那不妨看到它的积极意义。
同时这种补偿机制是有好处的，当你获得长足的进步，自卑自然会缓解。
但请注意，千万不要陷入过度补偿。
什么叫过度补偿呢？只想着通过改变、提升自己，来消灭、对抗自卑，而忘了享受生活、与好好爱自己。
在提升改变的同时，你也需要接受 “你永远都会有问题，始终做不到完美。”
就像你无论如何改变，你可能也无法像朋友一样漂亮，但这又如何呢？
你依旧可以和朋友愉快地玩耍，依旧可以去谈恋爱，依旧可以吃美食、看美景，享受美好的生活。
你依旧不完美、你依旧自卑，但你改变提升，成为了更美好的自己，同时你也在享受着生活、爱着自己。
最后总结下，你可以尝试换个思路，面对自卑：
1.你不可能不自卑，但你可以发挥自卑的补偿机制，利用自卑带来的动力，积极提升与改变自己。
2.自我改成与成长的同时，好好爱自己，充分享受生活。
总之，你可以把自卑当成个敌人，不停与其对抗，在消耗中痛苦，也可以和它交个朋友，幸福快乐地生活。本回答被网友采纳
相比于对抗、消灭这种自卑，不如试着接受这种自卑，然后去改变自己。
朋友很漂亮，天生的部分比不了，那你可以试着，改变后天的部分，例如，你可以去健身改变身材、学习化妆买衣服，把自己打扮得漂亮，还可以读书，提升自己的气质.......
“我就是自卑，但这又如何呢，我可以变成更好的自己。”
这种自卑后的积极改变，被阿德勒称为补偿机制，你可以充分利用这种补偿机制。
自卑是人人都有的，无论是题主、她漂亮的朋友，还是我们自己，每个人都会自卑，我们很难消灭它，那不妨看到它的积极意义。
同时这种补偿机制是有好处的，当你获得长足的进步，自卑自然会缓解。
但请注意，千万不要陷入过度补偿。
什么叫过度补偿呢？只想着通过改变、提升自己，来消灭、对抗自卑，而忘了享受生活、与好好爱自己。
在提升改变的同时，你也需要接受 “你永远都会有问题，始终做不到完美。”
就像你无论如何改变，你可能也无法像朋友一样漂亮，但这又如何呢？
你依旧可以和朋友愉快地玩耍，依旧可以去谈恋爱，依旧可以吃美食、看美景，享受美好的生活。
你依旧不完美、你依旧自卑，但你改变提升，成为了更美好的自己，同时你也在享受着生活、爱着自己。
最后总结下，你可以尝试换个思路，面对自卑：
1.你不可能不自卑，但你可以发挥自卑的补偿机制，利用自卑带来的动力，积极提升与改变自己。
2.自我改成与成长的同时，好好爱自己，充分享受生活。
总之，你可以把自卑当成个敌人，不停与其对抗，在消耗中痛苦，也可以和它交个朋友，幸福快乐地生活。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-31
每个人或多或少都有自卑感，自卑是因为我们对现状不满，并且对更高状态有要求。你可以尝试着将这种自卑感变成你改变的动力，去追求更完善更好的自己。
朋友很漂亮，这种天生的我们比不了，那我们可以试着从后天来改变自己。比如可以去健身房健身改变自己的身材、可以跟着网上的教程学习如何去化妆，学习如何来搭配服装，把自己打扮得更漂亮。也可以多读书，俗话说“腹有诗书气自华”多读书可以提升自己的气质。
每个人都会自卑，我们很难消灭它。但这又不是什么大事，每个人都会变成最好的自己。当你获得可以看得到的进步以后，这种自卑感自然就会缓解。
在改变自己的同时，你要知道不管怎么做都是会有不完美的地方。没有人是没有一点缺点的，这不是什么大事，你依旧可以和朋友一起玩耍、吃美食看美景，你依旧是不完美的，你依旧会自卑。但是你发现了没有，你提升了自己改变了自己。成为了自己内心中想成为的那种人，这就够了。
最后总结下，你可以尝试换个思路，面对自卑：
1.你不可能不自卑，但你可以利用自卑带来的动力，积极努的提升与改变自己。
2.自我改变和成长的同时，要记得好好爱自己，充分地去享受生活。
弱者自卑抱怨，强者沉默自强！加油吧！本回答被网友采纳
朋友很漂亮，这种天生的我们比不了，那我们可以试着从后天来改变自己。比如可以去健身房健身改变自己的身材、可以跟着网上的教程学习如何去化妆，学习如何来搭配服装，把自己打扮得更漂亮。也可以多读书，俗话说“腹有诗书气自华”多读书可以提升自己的气质。
每个人都会自卑，我们很难消灭它。但这又不是什么大事，每个人都会变成最好的自己。当你获得可以看得到的进步以后，这种自卑感自然就会缓解。
在改变自己的同时，你要知道不管怎么做都是会有不完美的地方。没有人是没有一点缺点的，这不是什么大事，你依旧可以和朋友一起玩耍、吃美食看美景，你依旧是不完美的，你依旧会自卑。但是你发现了没有，你提升了自己改变了自己。成为了自己内心中想成为的那种人，这就够了。
最后总结下，你可以尝试换个思路，面对自卑：
1.你不可能不自卑，但你可以利用自卑带来的动力，积极努的提升与改变自己。
2.自我改变和成长的同时，要记得好好爱自己，充分地去享受生活。
弱者自卑抱怨，强者沉默自强！加油吧！本回答被网友采纳
第4个回答 2021-12-31
女友是亲戚介绍认识的，长得蛮漂亮的。她比我小四岁，她给我的第一感觉很好。
相亲的时候，对她有点感觉，后来亲戚还跟我说起了她的身世。说她的命运很坎坷，从小失去了父母，然后跟着爷爷奶奶生活。十三岁开始，爷爷奶奶也相继去世，最后被她舅舅收养。
但毕竟不是自己的孩子，所以舅妈对她并不好。经常会在家里虐待她。
在她的成长过程中，她很少得到过别人的关爱。是一个非常缺爱的女孩子。
听了她的经历，让我有更想保护她的欲望。竟然有了一种心疼的感觉。
可能就是因为从小缺爱，所以我对她的一点点关爱和照顾，都让她一下子就感动了。
我们的感情发展的很顺利，很快就进入了热恋期。
之后，我把她接到了我工作的地方，跟我过起了同居生活。
她说：我是她的第一个男朋友，也是第一个对她这么好的人。
我说：以后，我都会对你好，也会保护好你，不让你再受欺负。
她说：她从小到大都没有朋友，舅妈家的哥哥姐姐们除了会欺负她，从来没把她当亲人看。听到这些话，我真的感到很心酸。
慢慢相处久了，我渐渐发现，虽然她长得很漂亮，但内心却非常的自卑，也非常的缺乏安全感。
我知道让她有这种心理的都是因为她从小的成长经历导致的，所以，在平时的生活中，我极尽可能的让她感觉到舒服，不让她有患得患失的感觉。
可现在却让我发现，因为她的严重缺乏自信，直接影响到我们的感情。让我们的感情也越来越紧张，让我也感觉越来越累，有了想逃离的冲动。
从第一天同居开始，她就开始翻看我的手机。我手机里，所有的联系人她都会一一翻个遍。
我的手机里确实也有很多的异性朋友，但一般都是同学、同事、或是有工作关系的伙伴。还包括一些亲戚家人。
可是她第一次看我手机的时候就跟我说了一句：你能不能把那些女的都删了。
我向她解释，我说这些人都是一些认识的，我跟他们都是正常的交际关系。而且我向她保证，我绝对不是那种跟网友搞暧昧的那种男人。
结果第二天，她竟然瞒着我把联系人里面所有的女性都删除了。包括所有的同学同事，还有那些亲戚，更可笑的是，她连我妈的微信都不放过。
第二天我妈竟然还打电话来问我，为什么把她拉黑了。
我当然不能说是女朋友吃醋删除的吧，只能说是手机出故障了。
还有一次，我同事打电话过来问我工作上的事，当时手机正在她手上，她直接就接了，接了就算了，也不问人家什么事，听到是个女人的声音，她直接就说：我是他女朋友，你以后不要给他打电话了。要不然，别怪我不客气。
我当时就在旁边，真的是惊得目瞪口呆啊。我抢过电话一看，是我工作上的一个伙伴，她打电话来绝对是工作上的事，我当时有些生气，我质问她，你怎么这么没礼貌，人家只是我的同事，你这样连我的工作都影响了。
结果她还比我更生气，大声对我吼：怎么了？我不能说吗？她比我还重要吗？工作比我还重要吗？
我说：这不是谁重要的问题，这根本就是两码事，难道有了你，我工作都不要了吗？
她还觉得自己有理了，说：我本来就是你女朋友，我告诉她们有什么错。
还有一次上班开会呢，手机静音了，等我开完会出来看手机上一百多个未接电话，全是她打来的，我还以为她出什么事了，急忙回电话过去，结果电话一通，她在那边哭着问我：为什么不接我电话，你是不是不爱我了，是不是已经厌倦我了？
生活中这样的小事，在我们相处过程中，几乎天天都在上演。
最可怕的是，那次看电视，电视剧里正播放一场好女人被坏女人欺负的戏码，我就随口说了一句：这女人也太可怜了。
她立马就从沙发上蹦起来，问我：你觉得她可怜吗？她有我可怜吗？她是孤儿吗？你现在可怜她，是不是看上她了？是不是喜欢上她了？那你去找她呀。
我当时真是一脸懵逼，这是哪跟哪啊。
我不止一次跟她心平气和的谈过，可每次讲的时候她都点头说好，可每次立马就会这样了。就连我们去菜市场买个菜，如果我对卖菜大妈笑着说话，她立马就不高兴了，说：你干嘛对她笑啊，你是不是跟她有关系啊。
我现在发现这份爱我越来越承受不住了，不管我做到哪样，她都会不放心我，我到底应该怎么做？本回答被网友采纳
相亲的时候，对她有点感觉，后来亲戚还跟我说起了她的身世。说她的命运很坎坷，从小失去了父母，然后跟着爷爷奶奶生活。十三岁开始，爷爷奶奶也相继去世，最后被她舅舅收养。
但毕竟不是自己的孩子，所以舅妈对她并不好。经常会在家里虐待她。
在她的成长过程中，她很少得到过别人的关爱。是一个非常缺爱的女孩子。
听了她的经历，让我有更想保护她的欲望。竟然有了一种心疼的感觉。
可能就是因为从小缺爱，所以我对她的一点点关爱和照顾，都让她一下子就感动了。
我们的感情发展的很顺利，很快就进入了热恋期。
之后，我把她接到了我工作的地方，跟我过起了同居生活。
她说：我是她的第一个男朋友，也是第一个对她这么好的人。
我说：以后，我都会对你好，也会保护好你，不让你再受欺负。
她说：她从小到大都没有朋友，舅妈家的哥哥姐姐们除了会欺负她，从来没把她当亲人看。听到这些话，我真的感到很心酸。
慢慢相处久了，我渐渐发现，虽然她长得很漂亮，但内心却非常的自卑，也非常的缺乏安全感。
我知道让她有这种心理的都是因为她从小的成长经历导致的，所以，在平时的生活中，我极尽可能的让她感觉到舒服，不让她有患得患失的感觉。
可现在却让我发现，因为她的严重缺乏自信，直接影响到我们的感情。让我们的感情也越来越紧张，让我也感觉越来越累，有了想逃离的冲动。
从第一天同居开始，她就开始翻看我的手机。我手机里，所有的联系人她都会一一翻个遍。
我的手机里确实也有很多的异性朋友，但一般都是同学、同事、或是有工作关系的伙伴。还包括一些亲戚家人。
可是她第一次看我手机的时候就跟我说了一句：你能不能把那些女的都删了。
我向她解释，我说这些人都是一些认识的，我跟他们都是正常的交际关系。而且我向她保证，我绝对不是那种跟网友搞暧昧的那种男人。
结果第二天，她竟然瞒着我把联系人里面所有的女性都删除了。包括所有的同学同事，还有那些亲戚，更可笑的是，她连我妈的微信都不放过。
第二天我妈竟然还打电话来问我，为什么把她拉黑了。
我当然不能说是女朋友吃醋删除的吧，只能说是手机出故障了。
还有一次，我同事打电话过来问我工作上的事，当时手机正在她手上，她直接就接了，接了就算了，也不问人家什么事，听到是个女人的声音，她直接就说：我是他女朋友，你以后不要给他打电话了。要不然，别怪我不客气。
我当时就在旁边，真的是惊得目瞪口呆啊。我抢过电话一看，是我工作上的一个伙伴，她打电话来绝对是工作上的事，我当时有些生气，我质问她，你怎么这么没礼貌，人家只是我的同事，你这样连我的工作都影响了。
结果她还比我更生气，大声对我吼：怎么了？我不能说吗？她比我还重要吗？工作比我还重要吗？
我说：这不是谁重要的问题，这根本就是两码事，难道有了你，我工作都不要了吗？
她还觉得自己有理了，说：我本来就是你女朋友，我告诉她们有什么错。
还有一次上班开会呢，手机静音了，等我开完会出来看手机上一百多个未接电话，全是她打来的，我还以为她出什么事了，急忙回电话过去，结果电话一通，她在那边哭着问我：为什么不接我电话，你是不是不爱我了，是不是已经厌倦我了？
生活中这样的小事，在我们相处过程中，几乎天天都在上演。
最可怕的是，那次看电视，电视剧里正播放一场好女人被坏女人欺负的戏码，我就随口说了一句：这女人也太可怜了。
她立马就从沙发上蹦起来，问我：你觉得她可怜吗？她有我可怜吗？她是孤儿吗？你现在可怜她，是不是看上她了？是不是喜欢上她了？那你去找她呀。
我当时真是一脸懵逼，这是哪跟哪啊。
我不止一次跟她心平气和的谈过，可每次讲的时候她都点头说好，可每次立马就会这样了。就连我们去菜市场买个菜，如果我对卖菜大妈笑着说话，她立马就不高兴了，说：你干嘛对她笑啊，你是不是跟她有关系啊。
我现在发现这份爱我越来越承受不住了，不管我做到哪样，她都会不放心我，我到底应该怎么做？本回答被网友采纳