磷虾油可能有降低胆固醇，预防脑溢血等作用，副作用有湿疹、呼吸困难等过敏症状。
磷虾油降低胆固醇，预防脑溢血，磷虾油能够促进体内的血液循环，预防老年痴呆，同时还可以减轻紫外线的伤害，延缓肌肤衰老，提高身体的抵抗力，还可以起到抗菌消炎，预防癌症的发生发展，调节内分泌等多重功效。
南极磷虾油吃了可能会诱发机体产生过敏反应，导致出现皮肤湿疹、呼吸困难等一些过敏症状，一般对海鲜过敏的人要谨慎使用，如果出现过敏反应要及时到医院就诊。
氨糖是在甲壳动物外壳中提取发现的一种单糖成份，它是亲水性强的蛋白多糖的组成成分之一，也是合成软骨细胞最基础，最核心的营养素之一，因此它具有保护软骨的作用。氨糖不仅仅保护着软骨，它还是人体中胶原蛋白和透明质酸合成的物质载体，从而促进关节软骨和滑膜的再生。氨糖还像是个爱护着城市环境的"清洁员”，不断清除着关节腔内有害的酶类，以提高人体机体和关节的免疫力。因此我们可以通过补充氨糖来达到提高免疫力，消除关节炎。在老年人群体中随着年龄的增长，骨质疏松问题尤为常见，而氨糖和钙并用可以防止老人出现骨质疏松的问题。因为人们吸收的钙通过化学反应转化成钙离子的过程中，氨糖在此过程中起着催化作用，也就是促进钙吸收。对于婴儿来说，氨糖会促进婴儿肠道中双歧杆菌的生成，加快肠道蠕动，促进消化。由于氨糖是抗癌物质和抗生素合成的主要原材料，可以起到抑制恶性细胞的形成。因此氨糖也成为了治疗胃溃疡患者的疗效药物。
氨糖，西药名。常用剂型为胶囊剂。为镇痛类药。用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
“磷虾油”是国家卫生部门于2013年批准的新食品原料，以磷虾为原料，经水洗、破碎、提取、浓缩、过滤等步骤制得的暗红色或红褐色透明油状液体 。它富含磷脂型Omega-3多不饱和脂肪酸，与鱼油所含甘油三酯型的不同，其Omega-3多不饱和脂肪酸是链接在磷脂酰胆碱(PC)上的 。磷虾油的磷脂含有天然的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），这是一种抗炎脂肪酸，可以保持细胞膜健康平衡，抵御毒性、氧化和炎症攻击 。
磷虾油消化和吸收速度较快，容易被人体吸收。三高人群、脑力劳动者、免疫力低的人，关节炎、关节退行性病变及痛风患者都适用。
副作用：1、胃部不适：磷虾油中脂肪含量较多，部分胃肠功能较弱人群食用后，可能会出现消化不良，引起胃部不适，甚至会出现恶心、呕吐的情况；
2、过敏：部分对海鲜过敏的人群食用磷虾油之后，容易出现海鲜过敏，出现皮肤瘙痒、全身红疹等过敏症状。
磷虾油虽然对人体有一定好处，但是作为食物，其对于疾病的治疗和预防效果有限。而且也不应过量食用磷虾油，以免引起消化不良，或者导致营养摄入不均衡。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考