何首乌泡水的功效与禁忌

Question

如题所述

Answer 1

何首乌。被称为何首乌。紫振腾、九振腾等。是何首乌的多年生缠绕藤本植物。蓼科，产于陕西南部、甘肃南部、中国东部等地。它生长在山谷灌木丛，森林下的山坡，和沿着沟渠的裂缝。块根具有养血滋阴、润肠通便、祛风解毒的功效。让让我们来看看何首乌泡水的功效和禁忌吧！

何首乌泡水喝的功效

1.便秘的治疗：何首乌泡水对肠燥引起的便秘非常有效，一般需要三五天才能使身体恢复健康。


2、乌发：何首乌泡水确实有乌发的功效，尤其是治疗少年白头。


3.降低胆固醇：用水浸泡何首乌可以降低身体胆固醇，有效预防动脉粥样硬化和冠心病。


4.治疗痔疮：何首乌中含有类似蒽醌类的物质，可治疗老年人习惯性便秘和痔疮便血。


5.治疗结核病：何首乌能抑制人体结核，对治疗结核病和颈淋巴结结核有一定疗效。


6、滋补肝肾：何首乌泡水或与其他药材同服，可滋补肝肾，软化血管。

何首乌泡水喝的禁忌

1.何首乌如果服用不当，会有副作用，主要表现为大便稀薄、恶心呕吐、胃痛。


2.大量服用何首乌可能会引起皮疹或四肢麻木，对身体有害。


3.过量使用何首乌容易对孕妇自身造成损害，甚至可能危及胎儿的健康和发育。

何首乌泡水喝的做法

1.首乌当归茶


【材料】何首乌20克，熟地黄30克，当归15克，绿茶3克。


【做法】将前三种配料一起放入砂锅中，加水500毫升煮沸10分钟，再将茶叶放入砂锅中三分钟，去渣取汁。


【功效】养血活血。


2.首乌枣茶


【材料】红枣8枚，何首乌20克，水600毫升。


【做法】将何首乌洗净。和红枣，去核，将材料放入锅中，加水，大火烧开，转小火煮30分钟。


【功效】美容护肤，黑发染发。


3.首乌枸杞茶


【材料】何首乌10克，枸杞10克。


【做法】取首乌、枸杞子，放入同一杯中，用开水浸泡，代茶服用，每日一剂，连续服用30天。


【功效】消脂化痰，健脾补肾。


部分专业知识转自网络。